四種安全有效的中藥減肥祕方
現在的減肥方法可以説是五花百門,想要安全減肥,當然是選用中藥減肥祕方了,安全有效,而且沒有副作用。導讀:你是不是試了很多方法都瘦不了呢?那麼,試試小編介紹的中藥減肥祕方吧!效果看得見,讓你瘦出完美身材。
(圖片id:18366367,中藥減肥祕方)
中藥減肥祕方一
選用材料:百合10克、天冬10克、決明子10克、桑葉10克、番瀉葉10、桑葚10克。
飲用方法:將這些中藥材料倒進燒開的水裏泡,大概幾分鐘就OK!可以當茶來飲,早晚至少要喝一大杯,兩天泡一劑,一個星期為一個療程。
效果:泡這種茶來飲能達到減肥瘦身效果,清理腸胃,飲用一段時間後胃口會變小。
中藥減肥祕方二
選用材料:姜皮2克、桑白皮3克、茯苓4克、陳皮3克
飲用方法:將這些材料加入鍋中加入500毫升的水,煮到水開,連續服用5天,大概可以瘦下9斤。
中藥減肥祕方三
選用材料:決明子1兩、車前子3錢、何首烏1錢半、枳殼1錢、山楂2錢、陳皮2錢、甘草1錢
功效:全部放進水裏煮,煮開就好,飲用利水,通便、潤產道,明目祛痰,潤腸通便,清熱解毒,消脹氣,減肥效果很好。
中藥減肥祕方四
選用材料:米仁各30克、夏枯草、海藻、山楂15克、白芥子10克、柴胡各10克、茵陳、澤瀉、甘草6克。
吃法:用水煎服,每日一次。
效果:用於女性減肥肥胖症治療,健脾利濕,調理氣機。
以上介紹的四款中藥減肥祕方安全有效!你學會了嗎?試試看!
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