精油減肥：精油按摩減肥有效嗎

導讀：精油按摩減肥法是通過以“油”攻“油”的方法來健康瘦身，那精油按摩減肥有效嗎？我們來了解一下。

精油按摩減肥是減肥的一種，那減肥有效嗎？如何按摩才能起到減肥的作用呢？看看下面的介紹。

精油按摩減肥功效

精油含有仿雌激素、含有植物類固醇，可刺激腎上腺及甲狀腺的分泌，通過對內分泌系統的調節來平衡各分泌系統之間作用以達到減肥的效果。

通過中醫的按摩方法，刺激穴位，打通脈絡，調理身體機能，配合純天然植物精華的瘦身精油，促進脂肪分解，緊緻肌膚，可以達到減肥瘦身的效果。

通過按摩使精油的能量進一步轉化，達到分解、消耗或者轉移脂肪的效果，通常按摩20後皮膚會開始發紅發熱，讓脂肪燃燒和轉化。

西柚窈窕纖腿按摩油 　

成分：西柚、絲柏、迷迭香、杜鬆、檀香、生薑。

功效：利用多種天然精油，改善腿部循環，排出多餘體液，消除大腿部位的橘皮以及小腿部位的浮腫充血現象，讓雙腿部線條明顯，倍感輕盈。

按摩方法：自下而上塗抹在一條腿上，以大幅度的推、按、揉擦，從腳踝、小腿、大腿、臀部至腹部移動，重複此動作7次，然後再用相同的手法按摩另一條腿。

纖體按摩油

成分：葡萄柚、廣藿香、絲柏、杜松果、維吉尼亞雪松、天竺葵、迷迭香。

功效：快速燃燒體內遊離脂肪，促進淋巴循環，加快身體排水、排毒，改善身體曲線，增加肌膚彈性與緊實感。

使用方法：取適量纖體按摩油於掌心，搓熱後，均勻塗抹於全身(避開胸部)，以打圈手法，由下向上按摩身體。

瘦身精油根據不同身材需求進行調配精油，配合適當的按摩，讓你更有針對性地變瘦。