精油瘦腿按摩手法輕鬆擁有迷人雙腿
腿上堆積著大量的贅肉變成了難看的“大象腿”,想要瘦腿?那就要看看小編為你介紹的精油瘦腿按摩手法了,讓你擁有迷人修長的美腿! 瘦腿精油推薦》》》
1.精油按摩瘦大腿
大腿的部位是最容易堆積脂肪的,所以精油按摩瘦腿首要的就是瘦大腿!先倒10滴精油在手上,然後均勻地塗抹在大腿上。接著用手掌摩擦按摩,在贅肉比較多的地方可以進行揉捏!
2.精油按摩瘦小腿
除了瘦大腿,也不要忽略小腿哦!在手上到出適量的精油,然後塗抹在小腿上,接著,用手指的指腹由下往上、從內到外,用畫螺旋紋的方式進行按摩,這樣能夠促進僅有的吸收。大約按摩20分鐘就可以了!
3.穴位按摩瘦腿
用精油瘦腿可以按摩雙腿上的穴位,有助於瘦腿。在塗抹上精油之後,可以按摩腿上的伏兔穴、血海穴、足三裡穴等穴位,每個穴位要按摩20秒左右。堅持這樣按摩可以讓雙腿瘦下來哦!
4..精油瘦腿可以用保鮮膜按摩
在雙腿塗抹上精油之後,可以在多肉的部位進行揉捏,大約揉捏5分鐘之後,待精油吸收了,就可以用保鮮膜將雙腿包裹起來,包裹之後,再進行按摩沒大約按摩10分鐘就可以了!
用精油配合上按摩就能夠輕鬆擁有迷人修長的雙腿! 【瘦腿精油打造迷人長腿》》》】
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