精油按摩瘦腿輕鬆甩掉蘿蔔腿
是否為粗壯的蘿蔔腿而煩惱呢?不用擔心,今天小編教大家使用精油按摩瘦腿,輕鬆就能夠甩掉粗壯的蘿蔔腿!效果很不錯的哦!
首先,要選擇一款合適自己的瘦腿精油。將精油倒在手掌心上,然後雙手搓一下,搓到掌心微微發熱的就可以了。這樣有利於精油的吸收!
將精油均勻地塗抹在雙腿上。然後從腳踝的位置慢慢地按摩至大腿的位置。
然後用兩隻手大拇指從大腿的位置向腳踝的位置慢慢按摩,這樣的按摩要重複10遍左右,目的是促進精油的吸收哦!
促進精油吸收的按摩完畢之後,就開始刮痧咯!首先,要從腳踝的位置往大腿的方向慢慢刮,力度要稍微大一點點,刮痧大概刮10分鐘左右就可以了!但一定要堅持每天都用精油按摩瘦腿,堅持15天后就能看到很好的效果了!
想要瘦腿的MM們,堅持就是勝利!
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