火辣今夏!!五款減肥家常食譜分享
提要:火辣今夏!!在這苗條當道的時代,吃,真的可以少嗎?當然不能啦,但是選對了了食物,即使你再怎麼吃,也一樣擁有苗條的身材哦!以下是五款減肥家常食譜分享。
火辣今夏!!你還在為減肥的事煩惱嗎?趕緊和小編來一起分享下五款減肥家常食譜,吃着享瘦哦!
減肥食譜第一款:豆腐木耳燴豬血
豆腐木耳燴豬血具有潤腸排毒減脂的功效,不僅口感軟糯,還別具風味哦!
>> 點擊查看更多的飲食食譜<<
減肥食譜第二款:香甜玉米汁
香甜玉米汁具有節後清腸的效果,平時大吃大喝多了,就喝一杯香甜玉米汁,可以幫你輕輕腸胃,特別適合節後清腸。
>> 點擊查看更多的飲食食譜<<
減肥食譜第三款:檸香鮮蝦青瓜樽
檸香鮮蝦青瓜樽使一道低脂減肥的美容菜,做法非常的簡單,很適合工作忙又想減肥的朋友。
>> 點擊查看更多的飲食食譜<<
減肥食譜第四款:瘦身沙拉
瘦身沙拉有着別樣的口味,瘦身沙拉不僅可以補充人體的維生素、氨基酸等,還能降低膽固醇含量哦!享受美食的同時,又可以減肥呢!
>> 點擊查看更多的飲食食譜<<
減肥食譜第五款:美白瘦身五彩飯
美白瘦身五彩飯不僅健康美味,而且還是減肥的聰明選擇哦,因為美白瘦身五彩飯可以補充身體的各種營養,還不會長肉肉。
>> 點擊查看更多的飲食食譜<<
火辣今夏!!既想吃又想減肥,那是絕對可能的事,以上的五款減肥家常食譜就可以做到哦!想減肥的親們,趕緊試試!
-
冬季開胃下飯家常菜魚香雞絲
提要:這個冬季來一道魚香雞絲家常菜,助你開胃下飯,趕緊來學習吧!吃慣了魚香肉絲,現在就來一道不一樣的家常菜,魚香雞絲,開胃又下飯。魚香雞絲的材料原料:雞脯肉、木耳、青椒配料:蒸魚豉油、料酒、澱粉、甜麪醬、辣椒醬、葱、蒜魚香雞絲的做法1.將雞脯肉、木耳、青椒、葱...
-
怪味烤雞翅 烤出不一樣的味道
提要:烤雞翅大家就吃得多了,怪味的烤雞翅你們又吃過嗎?今天我們就來教大家做不尋常的烤雞翅,讓你回味無窮。雞翅的做法很多,其中烤的是日常的做法,香而美味,下面就開始動手做一份怪味的烤雞翅吧。食材:雞翅10個,生菜一顆,老抽一勺,食用油一小勺,鹽適量,花椒粉、十三香適量,蜂...
-
怎麼炒豬肝嫩又好吃點
提要:豬肝一直在菜譜中佔前位的食物,豬肝的營養價值也是非常高的,對夜盲,和貧血都有很好的效果,而且也非常適合小孩進食的,含鐵量相當高。生活中我們也會增加炒豬肝,但總是會被炒的太老,味道難以入口,那麼豬肝怎麼炒才能又嫩又好吃點,跟小編一起來看看下面的內容吧。想要...
-
紅燒黑魚,別具特色的浙菜做法
提要:黑魚的營養很豐富,用來做紅燒最美味了,一起來學習一下紅燒黑魚的做法吧!本文為大家帶來一款營養非常豐富的浙菜——紅燒黑魚,想試試的朋友,現在就一起來動手吧!紅燒黑魚所需材料原料:黑魚,芹菜輔料:姜,蒜配料:調和油,鹽,醋紅燒黑魚的做法1、把黑魚去內臟、磷...