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  • 水果減肥 越減越肥

    水果減肥 越減越肥

    導讀:其實光看體重輕重,已經是個過時的健身觀念了,不光要瘦還要條形很好的肌肉,才是最正點的減肥之道!秋天食慾增加,不知不覺間夏天減掉的體重又升回來了。其實光看體重輕重,已經是個過時的健身觀念了,不光要瘦還要條形很好的...

  • 為何越減越肥

    為何越減越肥

    導讀:為何越減越肥春天是女性減肥的高峯期。減肥藥、絕食、吃水果餐、運動等各種招數都會派上用場。但是經過一段時間她們發現,自己根本沒有瘦,反而讓身體情況每況愈下。為此中體倍力長安店資深教練王輝榮向記者解釋了女...

  • 驚人的8大減肥誤區 小心越減越肥

    驚人的8大減肥誤區 小心越減越肥

    提要:秋季需要做的不僅僅是美容護膚,更加需要減肥哦,可是你都知道秋季減肥的誤區了嗎?來看下文詳細介紹。秋季是不但需要注意皮膚保養,而且也很需要減肥,但是在秋季減肥也是很講究的,不忙盲目跟風,要認識一些減肥的誤區,免得日...

  • 糖水減肥法 一週瘦6斤越喝越苗條

    糖水減肥法 一週瘦6斤越喝越苗條

    導讀:喝糖水可以減肥?趕緊來看看糖水減肥法。糖水減肥法效果如何,怎樣喝才能有效減肥,趕緊來看看吧!糖水減肥法原理糖水可調節體重,喝糖水會令大腦發出滿足的指示,有效降低食慾,減少食物的攝入量,體重就會慢慢變輕。糖水瘦身配...

  • 黃曉明越來越帥的原因:減肥

    黃曉明越來越帥的原因:減肥

    導讀:就在黃曉明與Angelababy的完婚之際,黃曉明出道前的照片被傳得風風火火的,這是弄啥喲?黃曉明前後照片對比在網上流傳有不少,不知道你看了這些照片後會有什麼感覺。這是黃曉明從小到大樣子的變化圖,從他小時候的五官看來...

  • 吃什麼食物減肥最快?7種越吃身材越的減肥食物

    吃什麼食物減肥最快?7種越吃身材越的減肥食物

    導讀:吃什麼減肥?這是很多女性朋友頭痛的問題,下面小編為大家推薦7種瘦身減肥食物,讓你越吃身材越好哦!想要擁有完美身材的mm,食療很關鍵。下面為你盤點7種減肥食物,讓你吃多少都不會肥,而且越吃身材越好哦!馬上來看看到底是什...

  • 越吃越瘦的低卡路里減肥食譜

    越吃越瘦的低卡路里減肥食譜

    導讀:減肥的MM都知道,不能吃太多的高熱量、高卡路里的食物,下面小編就給大家介紹一些越吃越瘦的低卡路里減肥食譜,讓你輕鬆滅掉肉肉。對於要減肥的人來説是不能暴飲暴食的,改為少吃多餐,不但可以補充所需的營養,還可以減肥,下...

  • 黃曉明越發越帥 迴應:減肥惹的禍

    黃曉明越發越帥 迴應:減肥惹的禍

    導讀:“教主”黃曉明近幾年真是越來越帥了,因此曾被人質疑是否去做了手術,而黃曉明對此則迴應道:“這都是減肥惹的禍。”黃曉明舊照一直被網友用來質疑,而一直對於這些傳聞,黃曉明本人則迴應這是減肥惹的禍。黃曉明變帥黃曉...

  • 春季減肥水果低卡路里越吃越瘦

    春季減肥水果低卡路里越吃越瘦

    導讀:春季減肥多吃水果有意想不到的驚喜,下面推薦幾款適合減肥的水果給大家,讓大家越吃越瘦。春季如何減肥呢?懶得運動的MM們,不妨試試吃水果減肥,春季很多水果都是減肥佳品,趕緊試試吧!水梨卡路里含量:24卡/100克水梨是春季的...

  • 冬季最強減肥食譜 越吃越瘦

    冬季最強減肥食譜 越吃越瘦

    導讀:妹子們是否還在為減肥瘦不下來而感到苦惱呢?現在,小編給大家帶來了最強的冬季減肥食譜,讓妹子們可以輕鬆瘦下來。想要減肥卻又苦苦瘦不下來的MM們是否還在為體重而擔心呢?本期,小編給MM們帶來了冬季最強的減肥食譜讓MM...

  • 夏季最快飲食減肥法 越吃越瘦!

    夏季最快飲食減肥法 越吃越瘦!

    導讀:夏季不減肥,肥肉就無處可藏了,怎樣快速瘦身?下面給大家推薦夏季最快飲食減肥法,盡情享瘦。飲食是健康的減肥方式,接下來就教大家夏季最快的飲食減肥法,快速瘦身不反彈。夏季減肥方法一:一日三餐要合理堅持吃好早餐,吃飽午...

  • 秋季減肥食譜越吃越苗條

    秋季減肥食譜越吃越苗條

    提要:今天給大家介紹幾道減肥食譜,非常適合秋季食用,不可錯過咯。秋季容易吸收,也容易令脂肪堆積,想要在秋季減肥,又不想節食,趕緊來試試下面幾道減肥食譜,不但有助於瘦身,而且還能滋潤肌膚。秋季減肥食譜推薦:青龍白虎湯原料:青...

  • 超級減肥王7天減肥晚餐 教你越吃越瘦

    超級減肥王7天減肥晚餐 教你越吃越瘦

    提要:隨着超級減肥王的訓練升級,選手們的壓力越來越大,為了達到選手們最好的減肥效果,超級減肥王請了中國頂級的食療家和廚師,為選手烹製減肥營養餐,本文為大家介紹超級減肥王7天減肥晚餐。本站小編為的大家帶來超級減肥王7...

  • 減肥吃什麼零食,女生越吃越瘦!!

    減肥吃什麼零食,女生越吃越瘦!!

    導讀:減肥吃什麼零食,這是很多MM想知道的,本站就滿足MM們的願望讓女生們越吃零食越瘦!!越吃越瘦你也可以了咯!!以下帶給大家的適合減肥時期吃的零食,能夠幫助你減肥哦!減肥適合吃的零食推薦:山楂片山楂有減肥的功效,同時能夠消食...

  • 魏晨越長越帥只因減肥瘦身成功

    魏晨越長越帥只因減肥瘦身成功

    導讀:小編為你帶來了魏晨的最新消息,對於自己越來越帥,魏晨是減肥瘦身成功了。因快樂男聲出道的魏晨粉絲可是眾多哦!越長越帥的他坦言是減肥瘦身成功讓我變得更好。魏晨,中國流行的男歌手,以及演員,他是在2007年參加《快樂男...

  • 辣椒減肥食譜,越辣越苗條

    辣椒減肥食譜,越辣越苗條

    導讀:辣椒減肥法是時下非常盛行的一種減肥方法,本文小編給大家帶來辣椒減肥食譜,讓你越吃越苗條。辣椒減肥法也是現在很流行的一種減肥方法,下面小編給你們介紹辣椒減肥食譜,既美味又可以瘦身,越辣越苗條哦。今日減肥看點:辣...

  • 盤子飲食減肥法 越吃身材越好

    盤子飲食減肥法 越吃身材越好

    導讀:想要擁有好身材,但又無法拒絕美食,那麼,趕緊來試試盤子飲食減肥法,能吃好吃的,又能好好瘦,趕緊來看看盤子飲食減肥法祕笈吧!你還在通過忍忍忍、餓餓餓來製造身材嗎?但這些方法可以讓你快速瘦下來,也可以快速讓你回覆肥胖,有...

  • 秋季減肥食物越吃越瘦

    秋季減肥食物越吃越瘦

    提要:秋季到了,想要減肥的妹紙不可鬆懈,秋季減肥吃什麼好呢?以下這些食物是秋季減肥的首選,趕緊試試。秋季有貼秋膘的説法,秋季養生要多補充營養,但這也給減肥帶來很大的困難,秋季減肥吃什麼好呢?小編給大家介紹幾種食物,無論怎...

  • 鄭多燕減肥餐 素食減肥越吃越瘦

    鄭多燕減肥餐 素食減肥越吃越瘦

    導讀:鄭多燕是韓國的瘦身女王,她的減肥舞深受MM們的喜愛,減肥餐也很受歡迎,今天就給大家介紹她的減肥餐,讓你一週瘦10斤。下面給大家帶來鄭多燕的減肥餐,全素減肥餐,非常適宜夏季食用,一起來看看。海帶雪梨番茄湯準備材料:海帶...

  • 吃什麼減肥好 越吃越瘦的10種水果

    吃什麼減肥好 越吃越瘦的10種水果

    導讀:水果減肥相信大家都知道,但是到底吃什麼水果減肥最快速呢?現在告訴大家越吃越瘦的10種水果。現在各種水果減肥法那是層出不窮,你知道什麼水果有助於減肥嗎?下面小編為您介紹越吃越瘦的10種水果,讓你在享受口感的同時吃...

  • 4大減肥食物越吃越苗條

    4大減肥食物越吃越苗條

    導讀:減肥一定要餓肚子嗎?餓肚子就一定能減肥嗎?你是否也在曾經或正在為這個問題苦惱不已呢?在這裏,就不再跟你説什麼不能吃啦,反而要告訴你在keepfit時要多吃哪類食物,讓你吃得既健康又吃得飽。減肥一定要餓肚子嗎?餓肚子就...

  • 低卡路里減肥食譜越吃越瘦

    低卡路里減肥食譜越吃越瘦

    導讀:選擇低卡路里減肥食譜,不節食也能快速幫助消除脂肪贅肉,是最健康的減肥法。下面給大家帶來低卡路里減肥食譜,這對於吃貨們,是最能接受的減肥方法,想要減肥而又不想節食的朋友,趕緊來看看。低卡路里食物芹菜減肥食物熱量...

  • 適合減肥吃的主食越吃越瘦

    適合減肥吃的主食越吃越瘦

    提要:主食對減肥也是有很大幫助的,適合減肥吃的主食,不但吃了不會胖,還會越吃越瘦。很多人以為,要減肥就不可以以主食,其實,這種想法是錯誤的,吃不夠主食反而會更容易胖,我們來看看減肥適合吃什麼主食。減肥適合吃的主食一:雙菇...

  • 香蕉減肥的吃法 越吃越瘦的香蕉減肥法

    香蕉減肥的吃法 越吃越瘦的香蕉減肥法

    提要:香蕉不但營養豐富,還是瘦身的食物之選,想知道怎麼個吃法嗎?跟着小編來了解吧。香蕉除了可以直接食用,還有其他的減肥方法,快來看看怎麼吃可以減肥。1、冰鎮香蕉當減肥零食可以把香蕉放入冰箱,下午時拿出來食用,既可以滿...

  • 越吃越瘦1200卡減肥大餐

    越吃越瘦1200卡減肥大餐

    導讀:越吃越瘦1200卡減肥大餐營養學家經過研究發現,對於很多肥胖者而言,每日攝取的熱量不能低於1200大卡,因為這是滿足一個成人一天正常代謝的最低熱量。如果每天攝入這一熱量或不會超出太多,就可能達到飲食減肥的目的。那...