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  • 清熱健胃又消暑&苦瓜炒雞蛋的做法

    清熱健胃又消暑&苦瓜炒雞蛋的做法

    提要:苦瓜炒雞蛋的做法有很多種,今天小編來教大家做家常的苦瓜炒蛋。苦瓜炒雞蛋的營養很豐富,苦瓜的香味更會提高食慾,令人胃口大開,想要做苦瓜炒蛋的,跟着下面的食譜做吧!苦瓜炒雞蛋所需材料原料:苦瓜,雞蛋,洋葱,香菇配料:油,鹽,胡...

  • 甘蔗粟米鴨腿湯消暑提食慾

    甘蔗粟米鴨腿湯消暑提食慾

    提要:夏季天氣悶熱,很多人都沒有胃口,但一碗消暑的湯卻能提高胃口,大家不妨試試這款甘蔗粟米鴨腿湯。甘蔗粟米鴨腿湯營養豐富,而且清熱消暑,下面給大家分享做法步驟。(圖片id:30447234,甘蔗粟米鴨腿湯)甘蔗粟米鴨腿湯所需材料原...

  • 關於消暑利器——西瓜的好處和壞處

    關於消暑利器——西瓜的好處和壞處

    提要:在炎炎的夏天,吃西瓜可算上是一大快事,但關於西瓜的好處和壞處,你知道嗎?西瓜不僅味兒美,更多的還在於它能夠清涼解渴、消暑除煩,令人心情舒暢,下面為大家普及西瓜的好處和壞處。西瓜的好處:1、預防皮膚老化隨着年齡增長,...

  • 夏季消暑吃什麼?醋溜藕片的做法

    夏季消暑吃什麼?醋溜藕片的做法

    提要:蓮藕的營養非常豐富,有水中黃金的美稱,大家不妨試試這款醋溜藕片,味道很清爽的哦!醋溜藕片美味清爽,極有特色,有興趣的不妨跟着下面的做法做來試試。(圖片id:27775330,醋溜藕片的做法)醋溜藕片所需材料原料:蓮藕配料:油,鹽,醋,雞...

  • 消暑開胃的排骨冬瓜湯做法

    消暑開胃的排骨冬瓜湯做法

    提要:排骨冬瓜湯的做法的做法簡單便捷,清淡可口,而且營養豐富,是夏季不錯的選擇。夏天沒有胃口?沒關係,做一碗排骨冬瓜湯不但可以補充營養,還可以開胃,一起來看看它的做法。排骨冬瓜湯所需材料原料:排骨,冬瓜,枸杞,香菜配料:料酒,鹽...

  • 藕節燉排骨清熱消暑適合夏季養生

    藕節燉排骨清熱消暑適合夏季養生

    提要:別小看藕節,它的功效也是非常了不起的,和排骨一起燉,不但營養豐富,還可以清熱潤肺。藕節燉排骨非常夏天食用,下面就來教大家做藕節燉排骨,有興趣的朋友不妨一起來看看。藕節燉排骨所需材料原料:排骨,藕節配料:料酒,鹽,姜(圖片...

  • 夏季消暑開胃就吃酸辣黃瓜條

    夏季消暑開胃就吃酸辣黃瓜條

    提要:夏季吃些涼菜,可消暑開胃,下面給大家推薦酸辣黃瓜條,趕緊來學習做法。酸辣黃瓜條味道酸酸辣辣的,引得口水直流,大家也趕緊動手做來試試。酸辣黃瓜條所需材料原料:黃瓜配料:香油,鹽,白糖,醬油,香醋,幹辣椒,姜,葱,花椒(圖片ID:96145...

  • 夏季解暑湯做法大全 清熱消暑過一夏

    夏季解暑湯做法大全 清熱消暑過一夏

    提要:夏季天氣炎熱,喝一碗解暑湯立刻感到舒爽,下面小編給大家事定數夏季解暑湯的做法大全。夏季出汗多,需要及時補充水分,而喝一碗解暑湯不但能清涼解暑,還可以滋養身體,下面給大家帶來夏季解暑湯做法大全。夏季解暑湯做法大...

  • 夏季消暑靚湯——綠豆苦瓜湯

    夏季消暑靚湯——綠豆苦瓜湯

    提要:夏天喝湯要喝清淡的,而且還要喝可以消暑的湯,下面為大家帶來綠豆苦瓜湯。本文帶來綠豆苦瓜湯的做法,有很好的清熱解暑作用,大家不妨試一試。綠豆苦瓜湯所需材料原料:苦瓜,豬骨,綠豆配料:鹽(圖片id:40432926,綠豆苦瓜湯)綠豆苦...

  • 夏季養生粥清熱消暑輕鬆度過炎夏

    夏季養生粥清熱消暑輕鬆度過炎夏

    提要:夏天炎熱的天氣令人食慾下降,想要吃得有營養,不妨試試夏季養生粥,清淡又開胃。夏天應吃什麼粥養生呢?一起來看看小編蒐羅的幾款養生粥,既有營養又有食療效果。夏季養生粥一:銀耳白果粥原料:糯米,白果,銀耳,枸杞配料:鹽做法1...

  • 夏季消暑冬瓜魚頭湯清熱又解毒

    夏季消暑冬瓜魚頭湯清熱又解毒

    提要:夏季炎熱,當然需要一款靚湯來解暑啦!小編教大家做冬瓜魚頭湯在夏季解暑!冬瓜利尿消腫,魚頭富含蛋白質,冬瓜魚頭湯在這個夏天既能滋補又能清熱解毒!小編教大家做冬瓜魚頭湯解暑解暑!(圖片id:58168852,冬瓜魚頭湯)冬瓜魚頭湯主...

  • 苦瓜黃豆湯夏季必吃的清熱消暑靚湯

    苦瓜黃豆湯夏季必吃的清熱消暑靚湯

    提要:苦瓜黃豆湯美味可口,清熱解毒,非常適合夏天清熱消暑食用,大家不妨試一試哦!大家吃過苦瓜黃豆湯嗎?味道不錯哦!現在就來跟着下面的食譜做吧!苦瓜黃豆湯所需材料原料:苦瓜,黃豆,大骨配料:鹽(圖片id:41886025,苦瓜黃豆湯)苦瓜黃豆湯...

  • 夏日清心消暑冰品——赤豆米酒冰球

    夏日清心消暑冰品——赤豆米酒冰球

    提要:赤豆米酒冰球是一道冰品,夏天來一杯,通體清爽,清心潤肺的,大家有興趣的話,趕緊也試試。下面與大家分享赤豆米酒冰球的做法,有興趣的趕緊來學咯。(圖片id:10388582,赤豆米酒冰球)赤豆米酒冰球所需材料原料:紅豆配料:冰糖,米酒,冰...

  • 南瓜綠豆湯消暑生津滋養一夏

    南瓜綠豆湯消暑生津滋養一夏

    提要:南瓜綠豆湯的做法很簡單,有消暑生津、防暑養陰的功效,夏季一定不可錯過。夏季多喝湯水可補充體液,今天小編給大家推薦一款消暑的湯水——南瓜綠豆湯,趕緊來試試吧!南瓜綠豆湯所需材料原料:南瓜,綠豆配料:鹽(圖片...

  • 酸蘿蔔老鴨湯消暑助消化很給力

    酸蘿蔔老鴨湯消暑助消化很給力

    提要:大家吃過酸蘿蔔老鴨湯嗎?味道非常的不錯,清淡而有營養,大家不妨試試。酸蘿蔔老鴨湯清淡有營養,是一道清補的靚湯,可以消暑助消化,是夏天的最佳食補靚湯。酸蘿蔔老鴨湯所需材料原料:酸蘿蔔,老鴨,黑木耳,枸杞,花菇,幹筍輔料:花椒...

  • 冬瓜排骨湯的做法帶來消暑靚湯

    冬瓜排骨湯的做法帶來消暑靚湯

    提要:夏天來一款冬瓜排骨湯,不但清熱解暑,還可以瘦身哦!女性朋友會喜歡吧!做法很簡單的哦!冬瓜排骨湯是一道家常的湯水,清熱消暑,最適合夏天吃的,想吃的就來看看下面的做法吧!冬瓜排骨湯所需材料原料:排骨500克,冬瓜700克,瑤柱、蝦...

  • 五指毛桃煲湯食譜 夏天清涼靚湯消消暑

    五指毛桃煲湯食譜 夏天清涼靚湯消消暑

    提要:4種五指毛桃煲湯食譜,教你煲最清涼滋潤的夏季靚湯。五指毛桃煲湯具有去暑化濕的作用,而且煲出來的湯很清甜,還有益氣補虛、止咳化痰等功效。下面教你做幾款很有營養的五指毛桃湯。(1)五指毛桃淮山瘦肉湯材料:五指毛桃30...

  • 冰鎮酸梅湯消暑止渴肋消化

    冰鎮酸梅湯消暑止渴肋消化

    提要:炎熱的夏天,如何消暑止渴呢?冰鎮酸梅湯是最佳選擇,趕緊做來試試。酸梅湯能生津止渴、降火消暑,是夏季最適合的消暑飲品,大家不可錯過哦!冰鎮酸梅湯所需材料原料:烏梅,山楂,甘草,糖桂花配料:冰糖冰鎮酸梅湯的做法1、把烏梅、...

  • 夏天喝什麼湯好 苦瓜蛤蜊清火消暑

    夏天喝什麼湯好 苦瓜蛤蜊清火消暑

    提要:夏天體內水分流失大,讓人食慾不振,最適合喝些開胃降火的湯水,下面來看看夏天喝什麼湯好。夏天喝什麼湯好?夏天煲湯要選擇消暑祛濕的食材,下面這幾款湯值得推薦。夏天喝湯推薦涼瓜黃豆扇骨湯材料:涼瓜,黃豆,扇骨配料:香醋,姜...

  • 夏季小清新連衣裙為你消暑降温

    夏季小清新連衣裙為你消暑降温

    導讀:一到夏天,各種清涼的服飾就被MM們穿起來了,這期帶來的小清新連衣裙,美美的款式和透氣的面料,讓你穿得美麗動人,更消暑降温。裙子的款式千千萬萬,你們喜歡什麼風格的呢?小清新的裙子可是夏季的主打哦!看看這些消暑降温的裙...

  • 夏日冰涼消暑飲品——芒果西米露

    夏日冰涼消暑飲品——芒果西米露

    提要:炎熱的夏天,冰涼的飲品最受歡迎了,現在是芒果季,不妨動手做一份芒果西米露,吃貨們,趕緊動起來。芒果西米露的做法很簡單,有興趣的一起來動手吧!芒果西米露所需材料原料:芒果,西米配料:糖芒果西米露的做法1、把一隻芒果去皮,...

  • 消暑解渴冰糖玫瑰綠豆沙做法曝光

    消暑解渴冰糖玫瑰綠豆沙做法曝光

    提要:炎炎夏日,小編曝光了一款養顏美容,消暑解渴的甜品做法,大家一起來做個冰糖玫瑰綠豆沙吧。夏天最好的解暑解渴聖品並不是什麼可樂、涼茶什麼的,最好的是綠豆沙哦,今天小編教大家做冰糖玫瑰綠豆沙,不但可以降温解暑,還可以...

  • 炎炎夏日焦糖冬瓜助陣消暑降温

    炎炎夏日焦糖冬瓜助陣消暑降温

    提要:焦糖碰上冬瓜,會有什麼樣的味道呢?這可不得不試哦!趕緊動手做焦糖冬瓜試試吧!焦糖冬瓜的味道非常獨特,冰鎮過後,更美味,想到就想吃了,趕緊動手做吧!焦糖冬瓜所需材料原料:冬瓜配料:白糖焦糖冬瓜的做法1、把冬瓜用挖球器挖出...

  • 夏日防曬總動員 美白消暑有妙方

    夏日防曬總動員 美白消暑有妙方

    導讀:夏日防曬總動員為你解決夏天肌膚對抗烈日的問題,通過飲食美白防曬、按摩防曬和夏日防曬美白方法,讓你在今夏擁有水潤一般的肌膚,做個亮麗女孩。夏日防曬美白有妙方哦!通過飲食、按摩、產品全面升級的方法助你今夏防曬...

  • 涼拌筍絲消暑解熱助消化

    涼拌筍絲消暑解熱助消化

    提要:夏季天氣炎熱,做一款涼拌筍絲可有助消化,有興趣的別錯過吃。下面小編給大家帶來涼拌筍絲的做法,有興趣的朋友們趕緊過來學習咯。涼拌筍絲所需材料原料:萵筍,彩椒配料:橄欖油,白糖,鮮味汁,雞精,香油,白醋,鹽(圖片ID:28179029,涼...