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    有效健康減肥方法輕鬆瘦身變苗條

    提要:清淡飲食、肚餓及時吃東西、多吃黃瓜、番茄、多喝果汁、堅持運動是最有效健康減肥方法。介紹幾個有效健康減肥方法給大家,清淡飲食、肚餓及時吃東西、多吃黃瓜、番茄、多喝果汁、堅持運動就可以很快可以減下來哦!有...

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    辣椒減肥食譜,越辣越苗條

    導讀:辣椒減肥法是時下非常盛行的一種減肥方法,本文小編給大家帶來辣椒減肥食譜,讓你越吃越苗條。辣椒減肥法也是現在很流行的一種減肥方法,下面小編給你們介紹辣椒減肥食譜,既美味又可以瘦身,越辣越苗條哦。今日減肥看點:辣...

  • 健康減肥小常識 健康苗條雙豐收

    健康減肥小常識 健康苗條雙豐收

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    導讀:胖mm必備的2014新款大碼連衣裙,顯瘦效果很好哦!2012新款大碼連衣裙有很多,下面就給JS介紹幾款最流行的大碼裙子,顯瘦效果特好的那種。有點微胖的女生一定不能錯過哦!2012新款大碼連衣裙1:全蕾絲短袖連衣裙很甜美的娃娃...

  • 芹菜蘋果汁減肥喝出苗條好身材

    芹菜蘋果汁減肥喝出苗條好身材

    提要:夏天減肥真痛苦,今天來一杯芹菜蘋果汁吧,在夏天喝這樣一杯蔬果汁不但能解暑還能幫助減肥呢。減肥的MM們都知道芹菜有降壓降脂的作用吧,蘋果更是減肥的好水果,今天小編教大家做芹菜蘋果汁,讓它伴你度過夏天艱難減肥季。...

  • 春天快速減肥法塑造苗條身姿

    春天快速減肥法塑造苗條身姿

    提要:春天快速減肥法:將零食送給朋友、準備秤和尺,隨時登記和了解自己的體重等情況、找一些志同道合的減肥夥伴等,很有效哦!春季來了,又到一個減肥高潮期,這個時候如果不瘦下來,那夏天怎麼穿得美美的,下面為你帶來春天快速減肥...

  • 身高1.62米,體重有128斤,屬於較胖類型的,穿衣才顯得苗條一點

    身高1.62米,體重有128斤,屬於較胖類型的,穿衣才顯得苗條一點

    導讀:$False$衣料宜質地結實、顏色樸實。不過分鮮豔奪目,花紋圖案不太大的衣服,比較適合胖人。直條紋或花條紋也可以。胖人的外衣應避免雙排鈕釦,單襟或單行鈕釦較合適,但鈕釦間隔或鈕釦皆不宜太大。領子要明顯大方,可用一...

  • 懶人初夏減肥法 苗條一整夏

    懶人初夏減肥法 苗條一整夏

    導讀:炎熱的夏天來了,熱辣辣的天氣對於減肥者來説真是一件苦事,尤其是不夠堅持的朋友,怎樣才能快速有效地減肥呢?下面教你懶人初夏減肥法,幫你解除煩惱。一到夏天,懶人MM就不想動了,更別説減肥了,趕緊來看看我們推薦的懶人初夏...

  • 7天瑜伽食譜再造苗條淑女

    7天瑜伽食譜再造苗條淑女

    導讀:7天瑜伽食譜再造苗條淑女瑜伽為了得到身心健康,除了呼吸和姿勢之外,也很重視飲食。許多瑜伽研習者認為,一個人吃的食物不僅影響他的身體,同時也影響他的心靈和意識,瑜伽推崇健康的素食。無論您是從事何種職業,也無論您...

  • 維密超模宣佈懷孕 曬孕照身材依然苗條

    維密超模宣佈懷孕 曬孕照身材依然苗條

    提要:日前,維密超模“糖糖”宣佈了自己已經懷孕的消息。不久之前,維密超模蒂絲•斯瓦內普爾宣佈懷孕,並且曬出了孕照身材超級棒。繼Victoria‘sSecret(VS)維密超模BehatiPrinsloo宣佈懷孕之後,另一來自南非的維密超...

  • 簡單易學的5個瑜伽減肥動作 輕鬆塑造苗條身姿

    簡單易學的5個瑜伽減肥動作 輕鬆塑造苗條身姿

    提要:本文將教你5個簡單易學的減肥動作,讓你輕鬆塑造苗條身姿。下面介紹的幾個簡單易學的減肥動作,既不用激烈的運動,還能夠讓全身脂肪燃燒起來,下面一起來看看吧。簡單易學的減肥動作一:側邊抬手首先保持俯卧撐的姿勢撐着...

  • 瑜伽減肚子方法,快速打造苗條小蠻腰

    瑜伽減肚子方法,快速打造苗條小蠻腰

    提要:瑜伽減肚子的方法步驟,簡單有效,非常實用哦,各位需要減肚子的朋友趕緊來看看吧!夏天到了,你還在為你肉肉的肚子而煩惱嗎?下面小編給大家介紹一套瑜伽減肚子的方法哦,走過路過別錯過咯!瑜伽肚子減肥方法步驟一仰躺在地上,繃...

  • 胖mm 疊變混搭秀苗條

    胖mm 疊變混搭秀苗條

    導讀:$False$...

  • 董卿發近照破懷孕待產傳聞,身形苗條笑容優雅

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    導讀:近日董卿在網上上載了一張在美國的近照,照片中的董卿一身休閒打扮,身材依舊纖細,令早前有關她赴美產子的傳聞不攻而破。今年4月,有媒體報道了“央視一姐”董卿要從央視辭職的消息,而董卿在接受採訪時稱自己只是赴美深...

  • 女性喝什麼茶減肥最快 六種茶喝出苗條曲線

    女性喝什麼茶減肥最快 六種茶喝出苗條曲線

    提要:身材苗條穿衣服才好看,女性朋友總會喊着要減肥,那麼女性喝什麼茶減肥最快呢?今天我們一起來了解一下吧!有些減肥茶效果確實不錯的,但一定要適合自己並且是健康的才好。接下來小編為大家介紹女性喝什麼茶減肥最快這個問...

  • 懂得揚長避短,葫蘆型身材搭配出苗條好身段~

    懂得揚長避短,葫蘆型身材搭配出苗條好身段~

    導讀:下面是小編帶來的葫蘆型身材搭配,這些葫蘆型身材的MM都超會穿衣搭配的!説到葫蘆身材,就會聯想到迷人的S型曲線,這可是一個優勢呢!不過不注意搭配就會顯得臃腫肥胖哦!來看看葫蘆型身材的MM如何穿衣搭配,揚長避短穿出苗條...

  • 苗條女人的美麗奧祕 塑體小常識

    苗條女人的美麗奧祕 塑體小常識

    導讀:每個女子都能學會保持苗條的方式,即使有些人天生沒有苗條的基因。以下為你介紹保持苗條身段的8大奧祕。營養學家和節食顧問説,苗條始於頭腦。苗條女人對食物的想法和進餐與肥胖的女性不一樣。每個女子都能學會保持...

  • 懶人必看的減肥鍛鍊法,讓你不出門也能塑造苗條體形!

    懶人必看的減肥鍛鍊法,讓你不出門也能塑造苗條體形!

    導讀:接下來跟着小編的腳步來一起學習懶人鍛鍊法,即使在家,也能塑造完美體形!簡單易學的懶人鍛鍊法,讓你不出門,也能塑造出完美體形,還在等什麼,跟着小編動起來吧!1、平板支撐有人問,平板支撐在鍛鍊中能起到什麼樣的作用?平板支...

  • 糖水減肥法 一週瘦6斤越喝越苗條

    糖水減肥法 一週瘦6斤越喝越苗條

    導讀:喝糖水可以減肥?趕緊來看看糖水減肥法。糖水減肥法效果如何,怎樣喝才能有效減肥,趕緊來看看吧!糖水減肥法原理糖水可調節體重,喝糖水會令大腦發出滿足的指示,有效降低食慾,減少食物的攝入量,體重就會慢慢變輕。糖水瘦身配...

  • 一週健康減肥食譜 科學搭配吃出苗條

    一週健康減肥食譜 科學搭配吃出苗條

    導讀:減肥首選要注重飲食,對飲食進行合理的控制才能剋制食慾,下面給大家推薦一週健康減肥食譜,讓大家瘦出健康身材。正常健康的飲食對減肥有良好的作用,以下的一週健康減肥食譜非常適合減肥的MM。星期一早餐:冬瓜蝦仁粥一小...

  • 剖腹產如何恢復身材 產後保健操還你苗條形體

    剖腹產如何恢復身材 產後保健操還你苗條形體

    導讀:產後身材走樣對於新媽來説是非常無奈的,都想迫不及待恢復身材,不同的生產方式減肥的方法不一樣,看看剖腹產如何恢復身材。生完孩子後,身材的恢復是媽媽們最關心的問題,剖腹產該如何恢復身材,下面就為大家解答。剖腹產後...

  • 3天快速瘦腿方法輕鬆打造苗條小腿

    3天快速瘦腿方法輕鬆打造苗條小腿

    提要:超級實用的3天快速瘦腿方法,讓你快快把腿瘦下來。詳細為你介紹幾種3天快速瘦腿方法,想短時間瘦腿的女孩一定不要錯過!簡單實用的瘦腿方法!3天快速瘦腿方法1、穿6cm以上高跟鞋鞋跟越高瘦腿效果越好,想快速瘦腿的話就趕...

  • 苗條小M圖解精油按摩瘦肚子技巧

    苗條小M圖解精油按摩瘦肚子技巧

    導讀:每個MM都妄想自己擁有苗條的身材,本期精油按摩瘦肚子技巧讓大家夢想成真,看看苗條小M帶來的圖解步驟!本期本站請來了苗條小M為大家送來精油按摩瘦肚子圖解步驟,小M可以有自己的技巧的哦!大家好我是小M,今天為大家帶來的...

  • 實用除濕減肥的中藥配方,誰get誰苗條!

    實用除濕減肥的中藥配方,誰get誰苗條!

    導讀:有的人之所以肥胖,是因為體內濕毒過重,導致新陳代謝變慢,無論怎樣都無法瘦下來,此時,除濕就變得很重要了。下面有一些實用除濕減肥的中藥配方推薦給大家,誰get誰苗條!有些人的胖不是真的胖,可能只是因為體內濕氣過重,導致...

  • 冬款女細跟高跟鞋穿出苗條時尚

    冬款女細跟高跟鞋穿出苗條時尚

    提要:本文帶來多款冬款女細跟高跟鞋,輕鬆穿出苗條時尚,快來挑選一款吧!細高跟鞋會使人感覺到腿更苗條,是時尚女士的必備時尚單品哦!下面小編帶來多款冬款女細跟高跟鞋,輕鬆穿出苗條時尚,快來挑選一款吧!女高跟鞋細跟冬款1、磨...