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  • 赤小豆薏米湯的功效不可忽略

    赤小豆薏米湯的功效不可忽略

    提要:這段時間雨水特別多,人很容易引起濕邪,赤小豆薏米湯是除濕最好的選擇。赤小豆薏米湯如何做呢?它的功效有哪些呢?下面一一為你介紹。赤小豆薏米湯的做法原料:赤小豆,薏米配料:紅糖做法:把赤小豆和薏米洗乾淨浸泡兩小時,然後...

  • 冬瓜薏米煲鴨湯清熱補肺消暑效果好

    冬瓜薏米煲鴨湯清熱補肺消暑效果好

    提要:夏季適合喝鴨湯,冬瓜薏米煲鴨湯既有營養,又能去暑熱,是夏季不可少的消暑湯。冬瓜薏米煲鴨湯有去水、清熱補肺等功效,趕緊跟着下面的做法做來試試。(圖片id:36985622,冬瓜薏米煲鴨湯)冬瓜薏米煲鴨湯所需材料原料:鴨肉,豬骨,薏...

  • 祛濕高手:芡實蓮子薏米湯的做法

    祛濕高手:芡實蓮子薏米湯的做法

    提要:最近感到自己體內濕氣較重的可以嘗試做這一款湯:芡實蓮子薏米湯,能有效幫助你排除體內濕氣哦。小編又給大家帶來美食的具體做法了哦,不過今天帶來這一款是祛濕高手湯:芡實蓮子薏米湯,不僅好喝,而且對我們還極有好處。芡...

  • 清熱祛濕“甜品”推薦 百合薏米南瓜湯

    清熱祛濕“甜品”推薦 百合薏米南瓜湯

    提要:秋冬季易吃南瓜,本期小編和大家推薦一道清熱祛濕的“甜品”,趕緊一起來看看吧。百合薏米南瓜湯具有清熱祛濕的作用,是很適合秋冬季的一款湯,下面小編教大家此款湯的做法,往下看看吧。(圖片id:18726059,百合薏米南瓜湯)材料...

  • 清熱解毒 薏米冬瓜排骨湯

    清熱解毒 薏米冬瓜排骨湯

    提要:本期小編教大家清熱解毒的薏米冬瓜排骨湯,想要清熱解毒的朋友不妨來學習一下喔!薏米冬瓜排骨湯具有清熱解毒,降脂降壓的作用,下面小編教大家這款湯的做法,一起來看看吧。(圖片id:41546648,薏米冬瓜排骨湯)材料:豬肩胛骨700...

  • 一週瘦10斤的紅豆薏米快速減肥法

    一週瘦10斤的紅豆薏米快速減肥法

    提要:紅豆、薏米都具有補血、利尿、消腫的功效,所以能夠達到很好的減肥效果,本文將為大家介紹一週瘦10斤的紅豆薏米快速減肥法。夏季是減肥的最佳時節,減肥食譜多種多樣,但是健康的減肥食譜有哪些呢?下面就讓小編為大家介紹...

  • 薏米搭配紅豆有哪些功效

    薏米搭配紅豆有哪些功效

    1、薏米紅豆的功效1、排毒紅豆、薏米都是排毒聖品,赤小豆味甘、酸,性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A、B、C)、植物皂素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕。2、消腫薏米和紅豆的消腫作用。不...

  • 老鴨冬瓜薏米湯適合夏季清熱祛濕

    老鴨冬瓜薏米湯適合夏季清熱祛濕

    提要:老鴨冬瓜薏米湯是一款非常適合夏季清熱解暑的湯水,清淡鮮甜,消暑止渴。本文帶來老鴨冬瓜薏米湯的做法,想吃的朋友,現在就跟着下面的食譜來做吧!老鴨冬瓜薏米湯所需材料原料:老鴨,冬瓜,薏米配料:鹽,白酒,姜(圖片id:28033652,老鴨...

  • 薏米紅豆粥的做法以有薏米紅豆粥的功效

    薏米紅豆粥的做法以有薏米紅豆粥的功效

    提要:薏米紅豆粥有很廣的功效,開胃健脾,是日常中不可少的養生粥,特別適合夏季食用,做法也是相當簡單的。小編為大家帶來薏米紅豆粥的做法以及它的功效,大家不妨來看看。(圖片id:50230552,薏米紅豆粥的做法功效)薏米紅豆粥所需材...

  • 【週六食譜】薏米赤小豆湯的做法介紹

    【週六食譜】薏米赤小豆湯的做法介紹

    提要:薏米赤小豆湯,是一種用薏米、赤小豆為原料熬製的營養價值極高的豆湯,那麼薏米赤小豆湯怎麼做好吃呢?今年雨水特別多,外濕內也濕,所以人容易感到疲勞、煩躁,此時煲上一煲薏米赤小豆湯,便能幫你祛除體內濕邪了哦,下面一起來...

  • 薏米粥怎麼吃有助於減肥

    薏米粥怎麼吃有助於減肥

    提要:因為很多妹子長期坐着沒有運動,所以就容易肥胖,據説薏米做粥可以減肥,那麼你知道薏米粥怎麼做才可以幫助減肥嗎?現在都時興食物減肥,大多數人都不會選擇絕食減肥了,都是明智減肥者,因為如果一天沒有進食的話,那整個人都會...

  • 節瓜薏米煲豬骨營養豐富又祛濕氣

    節瓜薏米煲豬骨營養豐富又祛濕氣

    提要:節瓜有祛濕的功效,非常適合濕氣重的春季,下面就一起來學習節瓜薏米煲豬骨的做法。老節瓜外表白白的,皮很硬,煲湯效果跟冬瓜一樣,可以消暑下火,夏天最適合喝這類湯。用料:薏米100g、豬骨600g、章魚2只、鹽、油、薑片、蜜...

  • 紅豆薏米快速減肥法 這樣減肥真的很快

    紅豆薏米快速減肥法 這樣減肥真的很快

    導讀:減肥是每個女孩子都很關注的話題,今天小編就為大家帶來超人氣的紅豆薏米快速減肥法,一起來看看吧紅豆薏米粥的主要功效就是祛濕,是祛濕健脾的佳品,另外實踐證明,紅豆薏米粥還具有良好的減肥功效,想減肥的朋友趕緊來學習...

  • 滋陰降火 冬瓜薏米水鴨湯

    滋陰降火 冬瓜薏米水鴨湯

    提要:本期小編為大家分享滋陰降火的冬瓜薏米水鴨湯的做法,趕緊一起來學習一下吧。鴨肉有清熱解毒、滋陰降火的功效,非常適合秋冬季煲湯,下面小編和大家分享冬瓜薏米水鴨湯的做法。(圖片id:60167833,冬瓜薏米水鴨湯)材料:鴨肉1...

  • 春季減肥瘦身方法 首選薏米紅豆粥

    春季減肥瘦身方法 首選薏米紅豆粥

    導讀:想要在春季減肥瘦身的mm注意了,下面推薦一款既可以解饞又可以減肥瘦身兼美容功效的薏米紅豆粥,功效非一般哦!冬季就要過去,春季適宜的氣候,大家食慾旺盛得讓人汗顏。想要在春季減肥瘦身的mm注意了,下面推薦一款既可以解...

  • 薏米冬瓜老鴨湯 排毒美容潤肺補血

    薏米冬瓜老鴨湯 排毒美容潤肺補血

    提要:薏米利於去濕除風,夏秋季和冬瓜煮湯,既可佐餐食用,又能清暑利濕,下面教大家做薏米冬瓜老鴨湯。薏米冬瓜老鴨湯的步驟不多,很容易就上手,夏天就煲它吧!用料:鴨腿2個,冬瓜、薏米、蜜棗適量,金華火腿1根,香菇1朵,食鹽、姜、水適...

  • 手把手教你冬瓜仁薏米粥的做法

    手把手教你冬瓜仁薏米粥的做法

    提要:秋季早上應多喝粥,冬瓜仁薏米粥是不錯的選擇,不但易消化,還有清熱健脾的作用。冬瓜仁薏米粥的做法很簡單,下面就來教大家做美味的冬瓜仁薏米粥。冬瓜仁薏米粥所需材料原料:粳米,冬瓜仁,薏米配料:鹽冬瓜仁薏米粥的做法1、...

  • 春季祛濕就喝冬瓜薏米鴨架湯

    春季祛濕就喝冬瓜薏米鴨架湯

    提要:春季濕氣重,煲一碗祛濕湯很重要,一起來學習冬瓜薏米鴨架湯的做法。冬瓜薏米鴨架湯可利水祛濕,消除體內濕氣,有興趣的趕緊跟着下面的做法來學習。冬瓜薏米鴨架湯所需材料原料:冬瓜,薏米,鹽水鴨架配料:料酒,胡椒粉,香菜,姜,葱(圖...

  • 夏天去濕吃什麼好?薏米祛濕茶消除體內濕氣

    夏天去濕吃什麼好?薏米祛濕茶消除體內濕氣

    提要:夏天人體濕氣重,養生關鍵是祛濕,夏天去濕吃什麼好?下面一起來看看。夏季天氣炎熱,冷飲是很多人的最愛,但常飲冷飲的結果就是導致體內濕氣過重,有損健康,下面一起來看看夏天去濕吃什麼好。(圖片id:45820594,夏天去濕吃什麼好...

  • 薏米冬瓜湯解熱利尿去濕熱

    薏米冬瓜湯解熱利尿去濕熱

    提要:薏米冬瓜湯清淡開胃,適合夏季養生食用,而且做法很簡單,只需短短几分鐘就能做出美味的湯水來。薏米冬瓜湯的營養價值非常高,不但可以健脾祛濕,還有美容養顏的功效,MM們可不要錯過哦!薏米冬瓜湯所需材料原料:冬瓜,薏米配料:鹽...

  • 山藥薏米芡實粥烹煮過程及功效

    山藥薏米芡實粥烹煮過程及功效

    提要:本文講解山藥薏米芡實粥的具體做法,還有它給我們帶來哪一些的功效。知道芡實的諸多功效,怎麼能放過它,如果想更好地吸收它的功效,就要看小編帶來的這一款山藥薏米芡實粥了哦。山藥薏米芡實粥烹煮過程:【原材料】粳米10...

  • 薏米茨實煲老節瓜健脾養胃又祛濕

    薏米茨實煲老節瓜健脾養胃又祛濕

    提要:薏米茨實煲老節瓜營養非常豐富,而且還有祛濕、健脾養胃的功效,趕緊動手試試吧!下面為大家帶來薏米茨實煲老節瓜的做法,有興趣的趕緊來學習吧!薏米茨實煲老節瓜所需材料原料:豬骨,薏米,芡實,百合,紅蓮子,胡椒粉,節瓜配料:鹽,雞精...

  • 揭祕薏米美白的方法 你想不白都難

    揭祕薏米美白的方法 你想不白都難

    導讀:薏米是一種美容食品,具有很好的美白效果,今天我們一起來學習一下用薏米美白的辦法!眾所周知,薏米是美白的好東西!!!許多愛美女性都是用薏米來達到美白的目的的,廢話少説,下面我們就一起來學習薏米美白的方法。常有朋友問,薏...

  • 吃螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧會導致流產

    吃螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧會導致流產

    提要:吃螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧會導致流產,孕婦一定要注意。吃什麼會導致流產?螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧都是容易引起流產的食物,孕婦一定要少吃或者不要吃。1、吃螃蟹會導致流產螃蟹屬於含量食品,孕婦最好不要吃,尤其是...

  • 薏米百合蜜自制面膜—祛斑美白麪膜類

    薏米百合蜜自制面膜—祛斑美白麪膜類

    導讀:薏米百合蜜自制面膜的材料、做法、用法和祛斑美白功效。薏米百合蜜自制面膜具有很好的清熱解毒功能,能滋潤肌膚、消除雀斑。蜂王漿薄薄塗一層在臉上10分鐘再用清水洗去,經常使用能保持肌膚年輕細嫩。...