藍莓粉的功效與作用有哪些

提要：藍莓果實含有豐富的營養成分，屬高氨基酸、高鋅、高鈣、高鐵、高銅、高維生素的營養保健果品。最近網上有售賣藍莓粉，那藍莓粉的功效與作用有哪些？

藍莓粉的功效與作用是什麼？很多人對藍莓粉的功效與作用表示很陌生，雖然都知道藍莓這種水果具有強有效的保健作用，但是經過加工提權的藍莓粉的功效與作用究竟如何呢？

藍莓粉是以野生藍莓加工而成，無任何添加劑和防腐劑，藍莓粉為純正綠色天然食品。

1、藍莓粉能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生，藍莓素被人們視為超級水果。美國每日健康新聞報道，最近的研究又為超級水果再添美譽，多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結腸癌的發生。

2、藍莓粉含有大量生理活性物質，被稱為果蔬中“第一號抗氧化劑”，能保護細胞，避免受過氧化物的破壞，它具有防止功能失調、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協調性等作用。

3、經常食用藍莓粉，可明顯地增強視力，消除眼睛疲勞；營養皮膚；延緩腦神經衰老；對由糖尿病引起的毛細血管病有作用；增強心臟功能；預防老年痴呆。

取一勺藍莓粉用熱水沖泡，藍莓粉還可加些許白糖。

可見藍莓粉是有保健作用的，大家不妨買來試試。