生薑的功效與作用有哪一些？生薑的五大功效與作用

提要：生薑別名有姜根、百辣雲等別稱，含有辛辣和芳香成分，那麼生薑有什麼功效與作用呢？

生薑，是姜科多年生草本植物姜，散胃寒力量強，多用於嘔吐，那麼生薑有什麼功效與作用呢？下面讓小編為大家介紹一下。

生薑的功效與作用

1、化痰止嘔

生薑具有防止化痰、止嘔吐的作用，主要是用於噁心嘔吐或者是咳嗽痰多的症狀，如果有由於某些運動而引起的“運動適應不良症”，吃點生薑就可以使其驪到緩解，因此有“嘔家聖藥”之譽。

2、排汗降温

生薑中含有人丹的成分，能起到興奮、排汗、降温，提神的作用，從而可以加快血液循環，使毛孔張開，排汗量就會增加，隨着汗液的流走，就會達到一定的防暑作用了。

3、防止腸胃炎

每當到了夏季細菌生長就會變得非常活動，食物方面就會容易受到感染，因此人們吃了就會容易引起急性腸胃炎，適當的時候可以吃一些生薑或者用乾薑加沸水沖泡代茶飲，能夠治療腸胃炎。

4、祛除風寒

到了冬天，天氣就會變得寒冷，人們受到風寒的概率就會變高，生薑就是我國傳統的驅寒良藥，只要身體沾染到了寒氣，喝一些薑糖水，就可以去除體內的風寒了，從而達到保暖的作用。

5、開胃健脾

在炎熱的夏天，因為人體唾液、胃液分泌會減少，因而影響食慾，如果飯前吃幾片生薑，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾。

以上就是，生薑的五大功效與作用，想了解更多健康諮詢，可以關注本站健康頻道。