祛濕養顏山藥番薯糖水做法

提要：今天小編手把手教大家怎麼做山藥番薯糖水，這個糖水營養又好喝，一起來學下。

山藥番薯糖水，老少皆宜，祛濕又養顏，看看具體的步驟有哪些。

原理：番薯、山藥、紅棗、冰糖適量。

做法

1、山藥、番薯分別去皮、切丁。

2、將山藥丁、番薯丁和洗淨的紅棗一起放入湯盅。

3、湯盅中加入適量水，加入冰糖，繼續中高火蒸18分鐘，至冰糖溶化，攪勻即可食用。

小貼士：山藥削皮時最好戴上一次性手套，避免皮膚與山藥粘液接觸，以免發癢。