吳佩慈和你分享美腿腿部護理的經驗
導讀:吳佩慈和你分享美腿的經驗
吳佩慈是圈共認的九頭身長腿美女,所以她每一次出席公開場合,一雙修長迷人的美腿總是羨殺旁人。為了保養一雙美腿,吳佩慈可以説是一絲不苟。
要不然連“美容教主”伊能靜聽了吳佩慈保養美腿祕招後,都搖頭説甘拜下風。而本身作為模特的吳佩慈對於腿部的保養很有自己的一套,她認為一雙美麗的腿必須符合腿的黃金三比例:一是膝蓋沒有贅肉;二是腳踝的緊緻度;三是小腿肚要高。
她厲害的美腿祕密是每天必塗薰衣草乳液,放鬆鬆弛小腿肌肉。
此外,還有一些按摩手法
美腿按摩方法:乳液在手中搓揉,產生温度更易吸收;小腿按摩一定要由下往上;幾個穴道重點按摩(小腿脛骨一線、排水的穴道、足三裏、膝蓋下方的淋巴),這樣按摩可以使淋巴不能阻塞,不易造成浮腫。
大腿的按摩法:由中間往兩側外面按。
腿部浮腫痠痛的急救法:雙手向不同方向按摩,就像扭毛巾一樣的方式。
膝蓋按摩術:用腿部專用的按摩霜,然後左右向中間擠手法按摩。
遮蓋腿部瑕疵的化粧法:如果腿部有受傷的疤痕或者淤青,可以選擇偏黃遮瑕膏蓋,然後用按壓方式將遮瑕膏大範圍塗上,再選擇顏色深一點的蜜粉餅,以按壓方式塗上讓顏色均勻即可。
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