健脾養血 當歸杞子紅棗骨湯
提要:本期小編為大家分享當歸杞子紅棗骨湯的簡單做法,有健脾養血的功效喔!趕緊一起來看看吧。
當歸杞子都是很適合女性的補品,下面小編就和大家分享當歸杞子紅棗骨湯的做法,一起往下看看吧。
材料:豬骨300g、杞子10g、紅棗8-10粒、黨蔘10g、當歸片8片、雞蛋1個
做法:
1.首先將豬骨切成小塊,熱水沖洗一下,去掉血水,放入燉盅裏;
2.然後再放入洗乾淨的杞子,紅棗,切成段的黨蔘,與當歸片;
3.最後再放入一隻雞蛋,注入適量清水;
4.蓋上蓋,隔水燉2-2.5小時;
5.燉好即可飲用啦。
以上就是小編分享的當歸杞子紅棗骨湯的簡單做法,很適合孕婦喝喔!
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