愛美是要下功夫的:教你孕期如何防止妊娠紋!
導讀:每個女人做了媽媽以後都是非常偉大的,孕期真的非常難受且還要承擔留下妊娠紋的風險,那孕期怎麼防止妊娠紋呢?
生孩子後留下妊娠紋真是太難看了,這樣的寶媽都是拒絕泳裝了,留下這麼難看的妊娠紋太影響美觀。今天小編教你如何在孕期防止妊娠紋,孕媽媽們都來看看哦~
【教你孕期如何防止妊娠紋!】
1.增加皮膚的彈性
在懷孕期間不要懶下來不保養,要增加皮膚的彈性。尤其是要注意別吃太多的油炸食品以及甜食,營養要平衡。最好多次一些富含膠原蛋白的食品,有利於增加皮膚彈性,還能多喝牛奶多吃水果蔬菜,增加細胞膜的新陳代謝。
2.使用妊娠紋防護霜
想要防止妊娠紋,當然少不了孕婦用的妊娠紋防護霜了!建議最好在懷孕初期就開始使用適合膚質的妊娠紋防護霜,能夠為肌膚增加彈性減少皮下纖維因為過度拉伸而斷裂,有效減少了妊娠紋的出現。
使用防護霜能讓斷裂的纖維再生,堅持使用能淡化妊娠紋哦~
不過其他護膚品保養品不要隨便使用,最好選一些針對孕婦設計的保養品,這樣才是比較健康的。尤其要記住別選含有A酸的保養品,尤其是口服類的,可能會有導致畸胎的副作用刺激性大。
建議妊娠紋每天調理一次,堅持使用就能有效防止妊娠紋啦!
3.適當按摩
除了使用防護霜以外,還能適當按摩配合妊娠紋防護品一起使用,效果或許更好哦!局部按摩能增加皮膚的彈性,建議新孕婦從懷孕三個月就開始腹部按摩,堅持到生完三個月內,能更有效預防和淡化妊娠紋。
小提示:孕婦肚皮很容易癢,希望你不要亂抓哦!越抓越嚴重可能容易感染惡化,建議塗抹一些保濕乳液或者按摩霜來緩解,如果沒有好轉就要就醫!
4.自制妊娠紋護體油
準備材料:美容護膚VE膠囊,嬰兒潤膚油。
方法:拿出三粒的VE膠囊,把膠囊剪開後滴進嬰兒潤膚油蓋上蓋子。搖晃均勻後讓兩者完全混合,這樣自制的妊娠紋護體油就做好啦!
注意事項: 如果出現過敏或不適等症狀要停止使用,有些人只是用雞蛋清來做護體油,你們自己就根據自身情況來選吧!
以上這些是關於防止妊娠紋的方法,希望各位寶媽們都能記住哦,希望各位寶媽們產後也能擁有光滑肌膚~
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