低成本高人氣神奇黑豆減肥法推薦

提要：黑豆多吃無妨，吃對了方法吃正確了量還能減肥哦，下面一起來看看高人氣的神奇黑豆減肥法吧~

在迎接這展現魅力的季節來臨前，有多少MM希望能瘦下來一些！為了幫助美眉們達成心願，小編推薦了低成本高人氣神奇的黑豆減肥法吧，90萬網友成功驗證哦。

1：黑豆減肥法原理

黑豆含有豐富的天然抗氧化劑——花青素，可以中和自由基，減少對皮膚的傷害，促進膠原蛋白的生成，因此能夠幫助腰腹肌膚強化緊緻，從而起到減肥的作用，這是中醫的鑑定。

2：蒸黑豆減肥

蒸黑豆很簡單，只要一個電鍋就可以了，蒸熟的黑豆可以用來打成黑豆漿、或者入菜、炒飯、拌麪、煮湯等，而且1次用生黑豆100g就可以準備5天份的黑豆漿咯，每天一兩杯黑豆漿能幫助減肥哦。 

3：黑豆酒減肥

雖説酒會傷身，但是喝點黑豆酒能減肥哦，早晚一小杯黑豆酒可以幫助人的腰腹得以重新得力，腰腹是人體的中心樞紐，生命氣血的根都存於腰腹，把腰腹顧好，才能養生瘦身。 

4：黑豆茶減肥

用小火將黑豆炒到皮裂豆香，放涼後存於密封玻璃罐內，取2大匙出來加熱水泡10分鐘當茶飲用時可以幫助燃燒脂肪，特別是腹部的脂肪組織，能消除腹部贅肉，起到驚人的平復效果。 

千萬別小看黑豆小小的一粒，它的妙用之處真的非常多，而且低成本，超高人氣的哦，趕緊來試試吧！