豐胸速成計：核桃豐胸的土方偏方

導讀：核桃是一種營養保健食品，不少胸部平平的女生吃了核桃後發現胸部豐滿了許多，今天就給大家揭曉核桃豐胸的土方偏方。

核桃可以豐胸？是的，多吃核桃可以補充豐富的營養，讓胸部脂肪多一點，自然也能讓胸部大一點哦，趕緊試試這些偏方吧。

核桃豐胸的功效

吃核桃有一定的補養作用，含有豐富的蛋白質、磷、鈣和多種維生素，大量的不飽和脂肪酸，通氣血，刺激乳腺。

核桃豐胸的土方偏方

核桃花生漿

原料：核桃2兩，花生2兩，水2杯。

做法：把核桃和花生用温開水泡一夜，在第二天早上把核桃和花生撈出，放入榨汁機，加2杯水一起打成汁，倒在鍋裏燒開，加適量糖，即可飲用。

吃法：早晚各一杯，既豐胸又養顏。

核桃粥

原料： 核桃2兩，紅棗10粒，米半斤。

做法：在鍋里加適量水少開，放入核桃，紅棗和米，煮成粥。

吃法：早中晚都可當主食吃。

功效：補氣血豐胸，美容養顏。

核桃豆腐羹

原料：核桃2兩，芝麻，蓮子適量，豆腐一盒，高湯一大碗。

做法：將核桃，芝麻，蓮子分別用小火幹炒後壓碎。豆腐切丁放入高湯燉15分鐘，最後將豆腐出鍋，撒上核桃，芝麻，蓮子的碎末即可。

核桃煲水

方法：取一個核桃仁，加四碗水用小火煮，熬到大約只有一碗水即可，分兩次喝，堅持喝不但美白肌膚，還能幫助豐胸。

tips：是用大的核桃，不是小核桃哦，每天喝一杯，喝時加一勺蜂蜜。

核桃榨汁

核桃磨成粉，加入自己喜歡的水果，再加入一些奶，一起攪拌均勻就可以喝了，好味又營養。 

核桃仁燒羊肉

原料：核桃仁150克，羊肉300克，雞蛋100克，麪粉15克，細鹽、料酒、味精、薑汁各少許，食油75克。

做法：

1、將羊肉切成0.3 釐米厚的片，放入碗內，加細鹽、料酒、味精、薑汁調勻，醃片刻。

2、核桃仁用開水衝一下，把水潷出，再用開水衝一次，稍燜一會，再把水潷出，變軟後用竹籤剝淨皮，剁成未放入盤內。

3、雞蛋打散放入碗內攪勻。

4、羊肉全部蘸上一層薄面粉，再蘸勻蛋汁，放入盛有核桃仁末的盤內，兩面蘸。

核桃芝麻花生粥

材料：核桃仁150克，芝麻50克，花生100克，米200克，清水1.5升，冰糖適量。

做法：

1、將米洗淨水浸1小時。

2、將核桃仁、芝麻和花生混合用攪拌機打碎備用。

3、將米、核桃仁、芝麻及花生放入電砂鍋中，加入1.5升水，煲1.5小時後加入冰糖繼續煲半小時即可。

核桃蛋

材料：核桃3兩、蛋三隻、生薑汁二兩，黃酒適量，紅糖適量。

做法：

1、將核桃剁碎放入碗內，放鍋裏炒一下。

2、雞蛋打散，放二兩生薑汁，黃酒、紅糖、水適量，攪拌均勻盛在碗內。

3、再加適量水，直接將以上倒入鍋中，煮沸即可。

核桃營養價值豐富，豐胸又健腦，想豐胸的女性朋友不妨試試這些偏方哦。