蓮藕排骨湯的不同做法大全
提要:下面爲大家介紹蓮藕排骨湯的5種不一樣的做法。
蓮藕排骨湯具有清熱消痰、補血養顏的作用,最適合冬季喝了。另外蓮藕排骨湯的做法也不是千篇一律的哦,下面小編就教大家5種蓮藕排骨湯不一樣的做法。
蓮藕排骨湯的做法一:
主料;排骨500g、藕500g
輔料:胡椒粉、鹽、蔥、姜適量
做法:1、準備將排骨洗淨,剔去多餘的油脂、血塊,用刀剁成小段,再把排骨焯水,瀝乾水分。
2、把蓮藕洗淨切成滾刀塊;蔥切段;薑切片。
3、將排骨放入湯鍋中,加入適量的清水燒開,撇去血沫,然後加入蔥、姜,用大火燒開,煮15分鐘。
4、最後放入蓮藕塊,開大火燒開後,便轉小火煲1小時,加入適量的鹽和胡椒粉調味即可。
蓮藕排骨湯的做法二:
主料:排骨800g、蓮藕800g
輔料:小蔥適量、姜適量
做法:1、首先將排骨用溫水泡至1小時左右;蓮藕切成大塊,泡水裏備用。
2、將排骨放入冷水鍋中,煮沸,撇去浮沫。然後放蔥姜和蓮藕,用高壓鍋燉加壓15分鐘。
3、解壓後加點鹽調味即可。
蓮藕排骨湯的做法三:
主料:排骨400g、藕300g
輔料:鹽1茶匙、生薑10g、紅棗適量
做法:1、首先將排骨放入開水鍋中,焯水,後撈出。
2、把排骨洗淨浮沫後,放入砂鍋,下生薑片,倒入清水,用大火煮開後,再改小火燉煮30分鐘。
3、紅棗用水洗淨;蓮藕洗淨去皮,切塊。
4、時間到了,便放入藕塊、紅棗,繼續用小火燉30分鐘。最後調入精鹽,燉10分鐘即可。
蓮藕排骨湯的做法四:
主料:肋排500g、藕1根
輔料:油、鹽、蔥、姜、蘇子粉適量
做法:1、首先在鍋裏燒熱開水,把排骨放入水中焯水,撇去浮沫,撈出備用。
2、薑切片;蔥切段;蓮藕洗淨切塊。
3、接着把蔥姜和排骨過油翻炒,加入適量蘇子粉調味,待排骨變色後,便倒入砂煲,加水沒過排骨燉煮,最後加鹽調味即可。
蓮藕排骨湯的做法五:
主料:小排骨400g、蓮藕400g
輔料:姜、食鹽、枸杞子、香蔥末適量
做法:1、首先將排骨沖洗乾淨,下鍋煮沸,撇去浮沫撈出。
2、在鍋內注入足量的清水,放入小排和姜塊,然後蓋上蓋子,用大火燒沸,再轉小火。
4、蓮藕去皮切成大塊,待小排煮了大約20分鐘,便放入蓮藕塊一起用小火燉煮1個小時。最後加入適量食鹽、蔥末和枸杞子,再煮5分鐘即可。
以上就是蓮藕排骨湯的5種不一樣的做法啦,你學到了嗎?
-
蠔汁雞片爽滑鮮嫩的做法
提要:秋季是滋補的季節,下面給大家推薦一款非常適合秋季滋補的美食——蠔汁雞片。下面給大家帶來蠔汁雞片的做法,有興趣的趕快學起來。蠔汁雞片所需材料主料:雞肉,胡蘿蔔,生菜,洋蔥配料:蠔油,鹽,料酒,黑胡椒粉,蒜蠔汁雞片做法1、把雞肉洗乾淨,切片,胡蘿蔔去皮切絲,生菜洗乾淨...
-
秋天多喝紅豆南瓜粥清腸有營養
提要:介紹一款秋天清腸有營養的地道粥,紅豆南瓜粥,吃了還想吃。紅豆有利水利尿,養心的功能,有清腸的作用,而南瓜具有補中益氣,消炎止痛,降糖止渴的功效,這兩種食物加起來就很適合在秋天吃了。紅豆南瓜粥材料主料:南瓜100克,米飯1碗,紅豆50克調料:白砂糖紅豆南瓜粥的製作方法...
-
絲瓜花蛤湯清熱消暑營養足
提要:本文給大家帶來絲瓜花蛤湯的做法,夏季解暑清熱不妨多喝這湯,一起來學習吧!絲瓜有清熱解暑的功效,下面這款絲瓜花蛤湯值得推薦給大家。絲瓜花蛤湯所需材料原料:絲瓜,花蛤,香菇配料:鹽,油,胡椒粉,芝麻油,蒜絲瓜花蛤湯的做法1、將絲瓜去皮,切滾刀塊,香菇洗乾淨備用。2、將花...
-
簡單美味下飯廣式香腸炒萵筍
提要:上班族們上下班時間很緊,都沒什麼時間做菜,今天小編教大家做一道超快手又簡單的下飯菜,趕緊來學學吧。今天爲大家帶來這道廣式香腸炒萵筍是個超簡單的菜譜,任何人做都零失敗,十分適合上班一族們,不但美味可口下飯,而且還超省時間呢。廣式香腸炒萵筍所需材料主材料...