坐月子喝什麼水好 坐月子喝水技巧
從醫學的角度來說,產婦由於分娩消耗大量體力,應多補充水分,下面讓小編為大家介紹一下坐月子喝水技巧。
坐月子喝什麼水好
1、紅棗茶
食材:一根黨蔘、十幾粒紅棗、三錢枸杞
做法:首先把黨蔘、紅棗放入鍋中,用開水烹煮一小時左右,聞到有紅棗味,即可關火享用。
2、山楂水
食材:20克幹山楂、30克紅糖、400毫升純淨水
做法:首先把山楂放入水中烹煮,直到剩下的水有三百毫升左右,加入適量紅糖,即可享用。
(圖片id:56057755,坐月子喝什麼水好)
3、月婦寶
食材:鮮桂圓肉5顆、枸杞各5顆、30克紅糖、400毫升水
做法:首先把桂圓、枸杞放入鍋中,倒入適量的清水烹煮到水分剩餘三百毫升,最後加入適量紅糖,即可享用。
4、紅棗炒米茶
食材:十粒紅棗,枸杞,黃芪,黨蔘和東北大米
做法:首先燒熱鍋,放入東北大米翻炒直到米粒呈現微黃色,接著倒入適量的溫水,入棗、枸杞等配料,開大火煮直到沸騰後轉小火慢燉1小時後,即可出鍋享用。
5、杜仲水
食材:二十克生杜仲、九百毫升水
做法:首先把杜仲放入水中,用大火煮沸後轉小火,當鍋中物質剩餘六百毫升左右時,即可出鍋享用。
以上就是本篇文章的全部內容,想了解更多坐月子喝什麼水好,敬請關注本站母嬰頻道。
-
產後盆骨恢復最佳時間 盆骨恢復的方法
提要:每個女人都想要苗條的身材,但是對於產後的女人來說恢復很重要。今天我們來看看產後盆骨恢復最佳時間。生孩子是每個女人的必經之路,生孩子對有些女人的傷害很大需要恢復修養。接下來小編為大家介紹產後盆骨恢復最佳時間。【產後盆骨恢復最佳時間】女人在產後...
-
產後乳腺炎怎麼治療 有效治療乳腺炎的方法
提要:產後乳腺炎是產褥期常見的一種疾病,多為急性乳腺炎,常發生於產後3-4周的哺乳期婦女,那麼產後乳腺炎怎麼治療呢?產後媽媽在床褥期的時候,由於乳頭易被吸破,所以細菌由此入侵,導致乳汁瘀積,易於細菌繁殖而發病引發乳腺炎,下面小編就為大家介紹幾種有效治療乳腺炎的方...
-
產後豐胸的最佳方法恢復乳房挺拔
提要:產後乳房下垂、縮水等問題嚴重影響了女性的美觀,怎樣有效恢復產前胸部曲線?看下產後豐胸的最佳方法。產後或多或少都會影響身材,尤其是乳房,今天就和大家分享產後豐胸的最佳方法,幫助各位媽媽恢復辣媽身材。產後豐胸的最佳時間產後豐胸的最佳時間是產後6個月之...
-
產後子宮下垂的症狀及治療方法
提要:產後子宮下垂是指子宮從正常位置沿陰道下降到子宮頸處口達到坐骨棘水平以下,會有什麼症狀呢?產後子宮下垂的症狀有哪些?怎麼治療?看看下面的詳細解答。產後子宮下垂症狀:1、最明顯的症狀是白帶增多,有時呈黃膿樣或血水狀。2、尿頻、尿急、尿痛當咳嗽、打噴嚏、大...