寶寶爬爬更健康 如何教寶寶爬
浩浩快1歲了,跟同齡的寶寶比起來,他顯得格外老沉,根本不像不滿1歲的小寶寶。帶浩浩去體檢,一切指標都正常,但浩浩跟別的小寶寶相比顯得格外安靜,他從小就不愛動,快1歲了也不會爬,看到一些新奇的東西,也總是一副淡定的表情。
常聽老一輩說小寶寶都是一聽二看三抬頭,四翻五抓六坐穩,七滾八爬。一聽二看三抬頭,浩浩基本上是按著時間進度成長的,四翻五抓六坐穩,浩浩也全掌握了,但七滾八爬就始終不肯展示。雖說有些寶寶會跳過爬的階段,直接進入走的階段,這都是正常的。但爬對寶寶來說有很多不可小覷的益處。
寶寶爬爬的益處
1、會爬的寶寶協調能力好
四肢交替向前運動,能促使寶寶大腦左右兩半球的相互溝通,而此時要依靠眼睛測距定向,能提高寶寶眼睛和手的協調能力。這些都將促進寶寶神經系統的發育,尤其是寶寶的中樞神經系統的發育。
2、會爬的寶寶胃口好
寶寶爬得多,體力消耗大,需要補充更多的能量,因而學爬的寶寶胃口要比以前好。而疲倦的身體會通過中樞神經刺激消化系統更好地消化吸收,消化系統更好的消化吸收又能產出更多能量供寶寶更好地爬行。這樣的良性迴圈,讓寶寶的肢體和消化系統都得到了增益。
3、會爬的寶寶長得壯實
寶寶學爬,使寶寶的腰和四肢的肌肉迅速發育,變強壯,併為不久後寶寶學走打下基礎,在這過程中寶寶身體也長得更壯實了。
4、會爬的寶寶生活樂趣多
以前看見玩具只能呆呆的坐著,等大人把玩具遞到面前。會爬之後,寶寶想玩什麼玩具,都可以自己爬過去拿,這讓寶寶接觸到更多新鮮的事物,手腳會變得更靈活,也能激發寶寶的運動潛能。
如何引導寶寶學爬?
1、讓他和會爬的寶寶玩
其實,寶寶的學習能力和模仿能力都很強,讓你家寶寶和會爬的寶寶一起玩,當你家寶寶看到旁邊的寶寶在爬,且通過爬能拿到自己想要的東西,這樣能刺激你家寶寶學爬,且學得更快。
2、父母幫助寶寶學爬
小寶寶的手腳協調能力還不太好的時候,父母可以適當的幫寶寶一把。可以一人在前面用寶寶喜歡的玩具吸引寶寶,另一人在後面適當用力推寶寶的腳,注意,要一隻一隻的推,反覆練習之後,寶寶很快就能掌握動作要領,從而學會爬行。
在寶寶學爬的階段,父母要注意清理周圍可能傷害到寶寶的物件;可以給寶寶買一個好看的爬爬墊,讓寶寶更好的練習爬行;父母不要心急,每天讓寶寶練習爬行的時間不宜過長,以免寶寶對爬行產生厭惡心理。
寶寶爬行注意事項
爬行服裝
寶寶裝很多,但分體衣褲並不適合爬行。教寶寶學爬,最好給寶寶穿連體服,這種衣服的上衣和褲子形成一個整體,爬行時不會暴露寶寶腰部和小肚子,同時衣服合體,沒有太多累贅的東西,不會影響寶寶爬行的興致。
注意:服裝前面不要有大的飾物和釦子,防止寶寶趴下時弄痛身體。
爬行裝備
幾個月大的寶寶體重很輕,爬行時可能還不會磨破面板。而大一些的寶寶由於體重增長,用肘和膝爬行,很容易磨破面板。因此爬行時最好穿上護肘、護膝,所穿衣服要寬鬆、舒適、柔軟,又不妨礙運動。
爬行地點
家中的床及地面是寶寶爬行的最佳地點。在地面爬時,要考慮地面材質,過涼過硬,對寶寶來說都不舒服,有效的補救方法是:在地面上鋪一塊地毯,也可以用巧拼塑墊鋪出一小塊天地。光滑的地板革更可減少寶寶爬行的阻力。
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