豌豆香菇焖鸡翅 孩子增抵抗力少生病
鸡肉容易被人体吸收,而且营养丰富,是增强抵抗力的首选,下面给大家带来豌豆香菇焖鸡翅,相信孩子们会喜欢吃。
豌豆香菇焖鸡翅所需材料
原料:鸡翅,香菇,豌豆
配料:生抽,老抽,糖,油,盐,姜
豌豆香菇焖鸡翅的做法
1、把鸡翅洗干净,斩块,香菇去蒂,洗干净,豌豆洗干净备用。
2、在锅里放油烧热,放入鸡翅煎至两面金黄。
3、加入糖、盐、生抽和老抽翻炒至上色,然后放入豌豆一起翻炒。
4、加入适量清水烧开,然后大火继续焖五分钟。
5、再放入香菇,继续焖至收汁,即可出锅。
豌豆香菇焖鸡翅小贴士
豌豆比较难熟,所以要提前放焖一下。
-
高考前一个月食谱给考生补充能量
提要:高考前一个月是冲刺的关键,要冲刺成功,首先身材就要好,营养要跟得上,所以,高考前一个月食谱是专为各位考生准备的。高考前一个月食谱营养搭配均衡,让各位考生精力充沛去冲刺,各位家长,现在就按下面的食谱做给孩子吃吧!高考前一个月食谱一:五彩炒面原料:韭黄,胡萝卜,绿豆...
-
补肾的食物有哪些?盘点10大补肾佳品
提要:补肾的食物包括有干贝、鲈鱼、栗子等,本文将为大家介绍补肾的食物有哪些?盘点10大补肾佳品。补肾可以从饮食方面入手,生活中有很多补肾的食物,下面就让小编为大家介绍一下补肾的食物有哪些?盘点10大补肾佳品。1、干贝滋阴补肾又称江珧柱。性平味甘咸,具有补肾滋...
-
养肺润肺的粥有哪些 六道粥做法简单又好吃
提要:在冬天非常容易引起咳嗽,而咳嗽更多是因为肺部不适造成的,今天小编为大家介绍一些养肺润肺的粥,感兴趣的朋友来了解一下吧!制作美食其实也是有很多乐趣的,接下来小编为大家介绍养肺润肺的粥,在冬天吃非常适合哦。喜欢吃粥或者喜欢自制美食的你可以来看看哦~【养...
-
男生增肥食谱让你摆脱排骨男的称号
提要:吃什么都不能肥的男生,想要增肥,也是一件很痛苦的事情,排骨男的称号也紧跟着自己,真的是伤不起呀!男生要怎样吃才能有效增肥呢?下面介绍几种可以帮助增肥的食谱给各位排骨男们,希望可以让你甩掉这个讨厌的称号。增肥食谱一:莲子猪肚原料:猪肚,莲子调料:油,盐,姜,葱,蒜做法...