板栗老鸭汤润肺滋补功效好
提要:春季需要滋补,板栗老鸭汤是不错的选择,可以滋补行气、养血活血,还有润肺的功效,大家不妨试试。
下面为大家带来板栗老鸭汤的做法,有兴趣的赶紧过来学习吧!
板栗老鸭汤所需材料
原料:老鸭,板栗
配料:盐,陈皮,姜
(图片id:51302937,板栗老鸭汤)
板栗老鸭的做法
1、把老鸭洗干净,斩块,放入沸水中焯去血沫,捞出洗干净。
2、把陈皮和姜洗干净,板栗切一刀,放入开水中浸泡几分钟,捞出去掉壳。
3、把老鸭、陈皮和姜放入汤锅里,加水煮开,再用小火炖两小时。
4、再放入板栗,继续用小火炖一小时,最后,加盐调味即可。
板栗老鸭汤小贴士
加入陈皮,可以令汤更美味。
-
秋季滋补靓汤——淮山红枣竹丝鸡汤
提要:秋季是滋补的季节,我们要抓住机会进补,但要注意不可大补哦,下面小编给大家介绍一款非常适合秋季滋补的美食——淮山红枣竹丝鸡。本文带来淮山红枣竹丝鸡汤的做法,相信大家都非常有兴趣的,一起来看看吧!淮山红枣竹丝鸡所需材料原料:竹丝鸡,淮山,红枣配料:盐(图片id:2107...
-
海带的营养价值帮助预防各种疾病
提要:海带是大家都非常熟悉的食物,但海带有多了解海带呢?海带的营养价值有哪些呢?海带可以炒,可以煮汤,可以凉拌,做法有很多,它的营养价值有哪些呢?一起来看看吧!海带的营养价值1:富含甘露醇海带中含有一种非常珍贵的物质——甘露醇,这种物质是附在干燥的海带上...
-
夏季美容养生汤让肌肤持久美丽一夏
提要:夏天想要肌肤保持水嫩光泽,除了用护肤品外,常喝夏天美容养生汤也是一个非常好的办法。本文带来几款夏季美容养生汤,想要在夏天保持美丽的肌肤,现在就做来喝吧!夏季美容养生汤一:冰糖银耳汤原料:银耳,樱桃配料:冰糖做法1、把银耳放入清水里浸泡发,去掉硬块,洗干净撕成...
-
秋季养血靓汤——青萝卜煲鸭腿
提要:秋季适合养阴润燥,鸭肉是非常适合的食物,下面为大家带来青萝卜煲鸭腿,常吃可预防秋季感冒。青萝卜煲鸭腿不但有滋补的功效,还有清热的功效,下青萝卜煲鸭腿所需材料原料:鸭肉,青萝卜,杏鲍菇配料:胡椒粉,鸡精,白酒,盐,姜,葱(图片id:12680671,青萝卜煲鸭腿)青萝卜煲鸭腿做法1、...