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  • 神奇意念减肥法 教你轻松瘦身

    神奇意念减肥法 教你轻松瘦身

    导读:你是不是总是减肥意志力不够坚定?吃货的心总在作祟?那么你有必要试一下心理意念减肥法。你是不是总是减肥意志力不够坚定?吃货的心总在作祟?那么你有必要试一下心理意念减肥法。什么是意念减肥?英国营养和运动专家设计...

  • 2元自制瘦身花草茶

    2元自制瘦身花草茶

    导读:2元自制瘦身花草茶酸甜美味的水果,加上漫柔多情的花草,共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样,也具有药用的功效,而且一样的自然顺口,有些花果茶还有提神、瘦身的功效。绯红酸甜的花果茶,多了水果...

  • 超级有效的10天瘦身食谱

    超级有效的10天瘦身食谱

    导读:鸡蛋是理想的蛋白质来源——只有75千卡热量,却含有丰富的维生素和矿物质:维生素这个以鸡蛋为主的减肥食谱,会使你轻松愉快地除去多余的脂肪,因为,除了淀粉和食糖是绝对禁止的以外,你可以随意改变食物种类。鸡蛋是理想的...

  • 加索尔超重 科比与其分享瘦身秘籍

    加索尔超重 科比与其分享瘦身秘籍

    导读:加索尔因为超重身体状况下滑,科比与其分享瘦身秘籍,称节食对瘦身很重要!12月14日赛季开始,湖人队中的中锋保罗-加索尔的表现并没有达到预期中的效果。在他抱怨球队的战术体系时,却忽略了他发福超重身体状态下滑的状况!...

  • 立杆见影的瘦身方法

    立杆见影的瘦身方法

    导读:立杆见影的瘦身方法每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。然后是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱发,红枣还可养颜通便。然后吃一个香蕉。香蕉亦通便,减肥也要十分注重清...

  • 说说剖腹产后瘦身必须注意的事项

    说说剖腹产后瘦身必须注意的事项

    一、剖腹产后怎么瘦身有效果秘诀一:母乳喂养,喝素汤。母乳是宝宝最好的营养食品,母乳喂养不仅仅对宝宝非常有利,而且能够带走母亲在怀孕期间积存的多余的脂肪,瘦身效果非常明显,所以才去母乳喂养可以说是产后瘦身的最好的法...

  • 面包减肥餐单 最具瘦身效果

    面包减肥餐单 最具瘦身效果

    导读:人们总觉得吃饭易肥,反而干巴巴的面包油分不多,可以帮助keepfit。其实想靠吃面包来keepfit并非完全行不通,但必需懂得选择,因为大部分的面包脂肪含量极高,比一碗粉面更油腻。而西式面包相对来说就较健康,但却不是随处可...

  • 纤体瘦身霜使用小常识

    纤体瘦身霜使用小常识

    导读:根据不同的肥胖类型选用不同的纤体瘦身霜,使用的时间也要把握好。1.功能有别瘦身霜是总称,看一看各家诉求的名目,还真是洋洋洒洒喔!统计来说,瘦身保养产品可分三大类诉求:水肿肥胖、橘皮现象、松弛肥胖。通常一瓶瘦身霜...

  • 2014年最有效冬季减肥瘦身方法

    2014年最有效冬季减肥瘦身方法

    导读:在冬季最容易堆积脂肪,妹子们可要当心咯!现在,小编和大家分享几个冬季最有效的减肥瘦身方法。到了冬天,为了避免脂肪囤积,变成小胖妹,各位妹纸们可要注意减肥瘦身咯!本期,小编给大家带来几个管用的冬季减肥瘦身方法,让各位...

  • 贝罗购买、使用与贝罗瘦身效果

    贝罗购买、使用与贝罗瘦身效果

    导读:一、购买篇:贝罗产品中哪一种减肥效果最好?答:贝罗品牌的产品品种非常丰富,涵盖了从美发、美容到瘦身上百个品种其中的油切茶倍纤300ml,咖啡因纤体按摩霜300ml,红辣椒纤体按摩凝露300ml三种产品减肥效果最明显。应该选...

  • 夏日的瘦身蔬菜食谱

    夏日的瘦身蔬菜食谱

    导读:夏日的瘦身蔬菜食谱时下美眉瘦身讲求营养均衡且方便快捷。上班一族不妨动手试做两道健康美味蔬菜肴,这些菜肴符合低脂、低热量、低糖的要求,同时具有色香味的视觉与味觉刺激,每道菜热量均控制在100~500卡之间,可以从中...

  • 要瘦身这五大高纤食物不可错过

    要瘦身这五大高纤食物不可错过

    蘑菇瘦身作用:蘑菇含有人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,见效改善便秘症状,无毒也就一身轻啦!燕麦瘦身作用:燕麦含有丰富的水溶性膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,大量...

  • 日常另类减肥,瘦身从生活点滴做起

    日常另类减肥,瘦身从生活点滴做起

    导读:想减肥?其实也很简单,本文介绍的日常另类减肥方法就是不错的选择!另类减肥现在也超流行哦,下面给你介绍几个日常另类减肥小方法,喜欢的MM别错过了。更多另类减肥看点推荐:健康瘦身!五种另类减肥方法介绍搜罗全球另类减肥...

  • 贝罗瘦身霜的正确使用方法

    贝罗瘦身霜的正确使用方法

    导读:贝罗瘦身霜的正确使用方法来这里逛,看见一些关于贝罗的帖子都是说使用后是如何的吓人,痛苦,以及如何的无效..但是我想说的是,贝罗是很有效的局部减肥霜.不仅仅我作为一个卖家说这样的话,也做为一个用户说的关键...

  • 饮食瘦身方法 吃出窈窕身材

    饮食瘦身方法 吃出窈窕身材

    导读:瘦身的方法有很多种,饮食瘦身是不少爱美女士喜欢选择的方式之一,今天就来看看有哪些饮食瘦身方法可以吃出苗条身材的。饮食瘦身方法,健康安全,还可以吃出好身材,吃货们赶紧看过来哦!一、饮食要均衡很多MM为了减肥过度节...

  • 快速减肥瘦身 亚姐也喝碧生源

    快速减肥瘦身 亚姐也喝碧生源

    导读:08亚洲小姐内地总决赛落幕,碧生源减肥茶作为本次亚姐唯一指定瘦身产品起重要作用,众亚姐坦言常喝碧生源减肥茶进行快速减肥瘦身。碧生源作为国内知名的保健品牌,在瘦身领域内有着长久的研究与经验。在许多选美大赛中...

  • 推荐:喝豆浆快速瘦身

    推荐:喝豆浆快速瘦身

    导读:推荐:喝豆浆快速瘦身简单的减肥方法你听过用豆浆来瘦身吗!在便利商店随手就可以买到的豆浆,其实对于减肥很有帮助。为什么光饮用豆浆就能达到瘦身效果呢?其实,从开始饮用到吸收消化,豆浆中所含的营养成分都不断地在帮助...

  • 边吃边瘦的秘诀 美食瘦身两不误

    边吃边瘦的秘诀 美食瘦身两不误

    导读:对于吃货们来说,美食是不可低调的诱惑,尤其是需要减肥的人,今天小编就给大家传授边吃边瘦的秘诀,让你美食瘦身两不误。想减肥又不想放弃美味的食物?那就来看看以下的边吃边瘦秘诀吧,吃中就可以变瘦哦。1、早上7:00起床...

  • 10种具瘦身效果的食物

    10种具瘦身效果的食物

    导读:并非所有的食物都只能让身体长胖的,有些事物具有瘦身美体的效果,本站将向你介绍10种具瘦身效果的食物。要保持良好的身体线条,达到瘦身美体的效果,平时就一定要注意饮食。不能吃脂肪过高的食物,不能暴饮暴食。本站将向你...

  • 减肥瘦身美体操学习视频

    减肥瘦身美体操学习视频

    导读:下面是本站与大家分享的减肥瘦身美体操学习视频,想要拥有美腿瘦腰的就赶紧来学习吧!修长的双腿,纤细的柳腰是所有女性都想拥有的,只要跟着下面的减肥瘦身美体操学习视频来学习,你也可以拥有傲人的身姿哦!赶紧来学习吧!塑...

  • 3天减10磅的瘦身菜单

    3天减10磅的瘦身菜单

    导读:3天减10磅的瘦身菜单减肥已经是社交活动里面的最佳话题了,除了如何投资炒股票,在人群之中只要提起“减肥”两个字,马上发现有很多志同道合者,你一言我一语,男男女女们立刻就交流上了心得体会。有人的秘诀是少吃菜多吃...

  • 母其弥雅减肥瘦身瑜伽打造魔鬼身材

    母其弥雅减肥瘦身瑜伽打造魔鬼身材

    导读:详细为你展示母其弥雅减肥瘦身瑜伽动作,一起来练习吧!母其弥雅被誉为亚洲最美瑜伽教练,第一瑜伽美女,想想瘦身的妹纸就一起跟着她去学瑜伽吧!每天坚持去练习才能减肥瘦身,拥有魔鬼般的身材哦!双手撑地,身子前倾,双脚尽量向...

  • 懒人减肥法三天瘦十斤 瘦身效果不要不要的~

    懒人减肥法三天瘦十斤 瘦身效果不要不要的~

    导读:懒人减肥最苦恼了,不想运动,更不想节食,如何快速减肥呢?试下懒人减肥法吧,三天瘦十斤不成问题。懒人怎么减肥?其实减肥并不是大家想的那么困难,懒人减肥法,只需三天就能瘦十斤,不信的话就试试看!懒人减肥法之沙发动作1、下...

  • 吃掉肥膘 夏日瘦身食谱

    吃掉肥膘 夏日瘦身食谱

    导读:吃掉肥膘夏日瘦身食谱夏季来临,你大概已渴望着披轻盈衣衫之俏女俊男沿街飞舞来装点“夏色”的动人场景了吧?可心急吃不得热豆腐,还是先让我们一起来看看如何合理饮食将肥膘减掉吧。早餐:粗糧粥100克,瘦肉餡包子100克。...

  • 饮食减肥成功妙招 瘦身也有捷径

    饮食减肥成功妙招 瘦身也有捷径

    导读:减肥对于很多MM来说是一件很艰难的事,又不能吃喜欢的东西,下面小编教大家几个饮食减肥成功妙招,这样吃就不怕胖了。减肥也有捷径可走的,以下这些饮食减肥成功妙招就可以让你吃不胖哦!1、回家吃饭回家吃饭除了可以省钱...

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