秋季贴秋膘吃酸甜冰花梅酱烧排骨
提要:酸甜冰花梅酱烧排骨酸酸甜甜,非常开胃,而且营养丰富,一起来学习做法。
秋季到,民间有贴秋膘的说法,就是趁秋季多吃肉,增加身体的御寒能力,今天给大家推荐酸甜冰花梅酱烧排骨,营养物丰富,赶紧试试。
酸甜冰花梅酱烧排骨所需材料
原料:排骨
配料:酱油,冰花梅酱,酱油,盐,白芝麻,姜,柠檬
酸甜冰花梅酱烧排骨的做法
1、取一小碗,倒入酱油、盐、老抽,挤入柠檬汁,再放入冰花梅酱搅拌均匀,调成料汁。
2、把排骨洗干净,斩段,放入沸水中焯至变色,捞出洗干净浮沫。
3、锅里放油烧热,放入姜丝爆香,然后放入排骨翻炒至变黄色,然后倒入料汁翻炒至上色。
4、再加入没过排骨的水,盖上盖子,小火焖十五分钟,再用大火收汁即可。
小贴士
1、老抽不需放太多,少许即可。
2、冰花梅酱是酸甜味道,可根据个人口味增减。
-
豆腐的健康营养新吃法
提要:豆腐含有丰富的营养,是很多人喜欢吃的菜肴,但如果搭配其它菜一起吃,会更有营养。豆腐怎么吃最营养呢?今天小编教你几种豆腐的健康营养吃法。豆腐最营养的吃法第一种:豆腐+青菜+木耳豆腐虽然含有大量的营养成份,但如果只单豆腐很容易会引起便秘,因为豆腐中的膳食纤...
-
家常栗子焖鸭肉的做法
提要:本期小编和大家分享家常栗子焖鸭肉的做法,赶紧一起来学习一下吧。家常栗子焖鸭肉是秋冬季常吃的菜谱,下面小编就教大家这款菜的简单做法,一起往下看看吧。(图片ID:42210935,栗子焖鸭肉)材料:鸭子640克、栗子肉480克、蒜蓉、姜米、油、绍酒、盐、味精、老抽各适量...
-
羊肉火锅 冬季驱寒保暖有妙招
提要:羊肉火锅又叫做涮羊肉,冬天吃羊肉,既滋补又能驱寒保暖,火锅又是大家喜欢吃的,那这个冬天不妨就来涮羊肉吧!羊肉火锅味美汤鲜,营养丰富,大家可不要错过咯,下面给大家介绍羊肉火锅的做法。羊肉火锅所需材料原料:羊肉,金针菇,滑子菇,干豆腐,大虾,香菜,菠菜,白菜心,粉条配料:火锅...
-
美味香芋烧牛肉的简单做法
提要:本期小编和大家分享美味香芋烧牛肉的简单做法,绝对营养美味又健康喔!一起来看看吧。芋头的营养价值很高,不仅可以当粮食,还可以做蔬菜,下面小编就和大家分享美味香芋烧牛肉的简单做法。(图片ID:21989191,香芋烧牛肉)材料:芋头500克、牛肉300克、料酒15克、酱油15克...