中药瘦身偏方月减10斤不是梦
中药瘦身是从基本上解决问题,不但便利而且瘦得健康,而且不会反弹,中药瘦身偏方推荐给你。
中药瘦身偏方一:轻身散
药材:黄芪,甘草,云母粉,山茱萸,茯苓,生姜,人参
做法:把黄芪和生姜洗干净,放锅里焙干碾成粉,再把甘草、去母粉、山茱萸、茯苓和人参碾碎成粉,再倒入黄芪生姜粉里拌匀,每次取一克加盐,用开水冲服,轻身散可以调节脂肪觉着和吃得多运动少而引起的肥胖,可以有效帮助减肥。
中药瘦身偏方二:清宫仙药茶
药材:茶叶,山楂,泽泻,石菖蒲,紫苏叶
做法:把山楂、紫苏叶、泽泻、石菖蒲碾成粗的末,再放入茶叶拌匀,放瓶子装好,每次取适量用开水冲泡,当茶水饮,这款清宫仙药茶可以帮助消除脂肪,有效瘦身,对于高脂血症和单纯性肥胖有很好的疗效。
中药瘦身偏方三:大柴胡汤
药材:柴胡,大枣,大黄,黄芩,半夏,芍药,枳实
做法:把所有药材放入锅里,加水煎煮半小时,把汤倒出来,再加适量清水煎煮二十分钟,然后把汤倒入第一次煮好的汤中拌匀,每日吃2次,饭后服用,这道大柴胡汤适用于运动不足或饮食过量而引起的肥胖。
中药瘦身偏方四:海藻轻身汤
药材:海藻,白芥子,夏枯草,泽泻,茵陈,山楂,薏仁,柴胡,甘草
做法:把各种药材放入砂锅里,加清水煎煮,一日服用两次,每次饭后服用,海藻轻身汤可消脂减肥,还可去湿去痰,有利减肥轻身,对于女性的肥胖症有特效,想减肥的女性可常饮。
中药瘦身偏方五:决明子刮油汤
药材:桑叶,百合,天冬,决明子,翻泻叶,桑葚
做法:在砂锅里放水烧开,再放入所有药材焖几分钟,就像泡茶一样泡,每天早晚饮一大杯,一个星期一疗程,这个偏方可调理肠胃,帮助刮油,去除体内的油脂,帮助减肥。
这几个偏方瘦身效果很好,想减肥的朋友快行动吧!
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