孩子智力差怎麼辦 少吃傷腦的食物
一、肉類:
科學分析,人體如呈微鹼性狀態是最適宜的,如果偏食肉類,則會使人的體液趨勢酸性。長年累月地積累酸性,便會招致大腦反應愚鈍。科學試驗證實,在孩子的膳食中,肉的成分偏高了,會重大影響孩子的智力開展。
二、精白米、面類:
精白米、面類在製造的過程中,有益的成分已丟失殆盡,剩下的只需碳水化合物。而碳水化合物在體內只能起到“燃料”的作用。因而,這些食物不是益腦食品,而是一種損腦食品。
三、白糖:
典型的酸性食品。糖分在體內過剩,會使血糖回升,感到腹滿脹飽。長期大量食用白糖會引起肝功用妨礙。長期過量地食用白糖,嚴重影響孩子的智力發展。儘量少讓孩子吃白糖以及用白糖製作的糕點飲料等。
四、咖啡:
咖啡含的咖啡因,是一種生物鹼,對人的大腦有刺激作用,致使引起興奮,在咖啡作用的影響下,向大腦保送的血液會縮小,假定父母給孩子過多地喝咖啡,就會重大影響孩子的智力發展。
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