秋冬季吃石榴的好處須知
提要:秋冬季是吃石榴的日子,今天小編和大家分享秋冬吃石榴的好處,一起來看看吧。
榴的好處有很多,想要知道的朋友趕緊一起往下看看小編帶來的秋冬季吃石榴的好處吧。
石榴的果實紅如瑪瑙,白若水晶。十分漂亮。不僅如此,石榴入口多汁,十分酸甜爽口,具有解酲止醉的功效。藥理實驗表明,石榴鹼對人體的寄生蟲有麻痺的作用。對病毒也有一定的抑制作用。
石榴的果實中含有糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等。單單是維生素C的含量就比蘋果高2倍,而且脂肪、蛋白質含量比較少。
石榴的皮、花、還有根中都含有生物鹼、鞣質、有機酸,等。有收斂固脱、抑菌和驅蟲作用,因此石榴的皮、花、根都可以入藥喔!
以色列的學者研究證明,每天飲用2―3盎司的石榴汁,堅持飲用兩週後,可將氧化過程減緩40%,而且可減少已沉積的氧化膽固醇。就算是停止食用,這種效果還是持續一個月喔。
不僅僅是這樣,石榴汁能有效抵抗心血管疾病,而且效果絕對是非同尋常,它是一種比紅酒、番茄汁更有效的抗氧化果汁。
以上就是秋冬季吃石榴的好處須知,朋友們都知道了嗎?
-
通乳瘦身奶香木瓜銀耳羹
提要:大家都知道木瓜可以豐胸,今天小編給大家推薦一道奶香木瓜銀耳羹,下奶催乳很有效哦!銀耳含有大量胡蘿蔔素,有助於保持皮膚潤澤細嫩,增強皮膚張力、消除皺紋的功效,看看這道奶香木瓜銀耳羹怎麼做。食材:木瓜1個,牛奶100g,幹銀耳半個,冰糖適量,蓮子5g。步驟1、把銀耳用温...
-
獼猴桃屬於單果類植物
提要:獼猴桃大家吃得多了,它的營養價值大家也都知道是非常高的,但大家知道它是屬於哪類水果嗎?獼猴桃的營養價值非常高,那麼,獼猴桃屬於哪種水果呢?現在就跟大家分析一下吧!獼猴桃屬於哪類水果獼猴桃因是獼猴最喜歡吃的水果而得名,是屬於獼猴科果實,也是屬於單果、肉果、...
-
獼猴桃怎麼榨汁好喝 獼猴桃汁的好處
提要:獼猴桃非常好吃,但也會有朋友喜歡榨汁,那麼獼猴桃怎麼榨汁好喝呢?我們一起來看看。水果不僅好吃還有着非常豐富的維生素,也有很多人喜歡把水果榨汁來喝。接下來小編為大家介紹獼猴桃怎麼榨汁好喝。【獼猴桃怎麼榨汁好喝】1.原味獼猴桃汁材料:獼猴桃,杏果。做法:把...
-
蘋果銀耳紅棗湯的做法分享
提要:蘋果銀耳紅棗湯有美容養顏的功效,愛美的MM可不要錯過,一起來學習木瓜蘋果湯的做法。蘋果銀耳紅棗湯的做法簡單,而且可以令皮膚更有彈性,趕緊來試試。蘋果銀耳紅棗湯所需材料原料:蘋果,銀耳,紅棗配料:紅糖蘋果銀耳紅棗湯的做法1、把銀耳放入清水中浸泡四小時,洗乾淨,...