酸甜胭脂藕 豔麗可愛動人
提要:顏色漂亮又好吃的食物很多人都愛吃,今天給大家帶來了一份酸甜胭脂藕,是秋冬季滋潤身體的佳品。
酸甜胭脂藕這道菜味道酸甜,口感脆嫩,還有去火清痘的功效哦,美眉們一起來做吧!
材料:蓮藕25克,紫甘藍30克,涼開水1碗,白醋1大匙,蜂蜜適量。
做法步驟:
1、紫甘藍洗淨,切成小片,放進料理機中,再加入一碗涼白開水,打碎過濾後留汁。
2、加入1大匙白醋到紫甘藍汁中,顏色瞬間變成粉紅色了。
3、蓮藕洗淨去皮,切成薄片,用清水沖洗乾淨。
4、藕片放入沸水中,滴入幾滴白醋快速煮片刻,然後撈出,衝淨瀝乾。
5、再倒入蜂蜜到紫甘藍汁中,充分攪拌均勻。
6、把藕片放入紫甘藍汁中浸泡,拿到冰箱冷藏1小時後即可食用。
Tips:
1、粉色的濃淡可以根據紫甘藍的多少和加入的水量來調整。
2、藕片滴入幾滴白醋煮可以防止蓮藕變黑。
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