排毒的方法——多喝蜂蜜水
導讀:本文帶來身體及皮膚的排毒方法——多喝蜂蜜水。
你想排毒祛痘?想肌膚變得更加光滑?那麼一定要避免便祕,把體內的毒素排出,不知道都有什麼方法來解決這個問題呢?其實想要解決便祕,有很多方法可以嘗試的。有很多MM説吃蘋果可以解決問題。蘋果是高纖維水果,光吃蘋果的話,裏面的高纖維會吸收大腸的水分,所以為了保持大腸的潤滑,在吃蘋果的時候,必須加上蔬菜,不然的話,小心越吃越拉不出的狀況發生喲。
我來推薦一下我的久經我的考驗之後的絕佳排毒的方法,蜂蜜水。
蜂蜜水的確是個好東西哦,我也天天早上空腹喝。但是我喝的方法可是很有講究的哦。我是刷完牙就舀一勺放嘴裏,通過唾液融合,然後才是喝一杯涼白開。
重要提示:一定要用塑料或者陶瓷的勺去接觸蜂蜜,裝蜂蜜的罐現在都已經全都改成塑料或玻璃的了,很好。因為蜂蜜和鐵的東西相接觸,會發生化學反應,產生有毒重金屬,就是鉛。而且是接觸的時間越久,鉛也是倍增的出現,所以了,為了我們的健康,請不要用鐵器接觸蜂蜜。至於不鏽鋼,我中立它,現在真正的不鏽鋼很少,我怕是鐵器謊説不鏽鋼,喝蜂蜜排毒的JMS不要心急。那個效果對於長期便祕的人來説是很緩慢的,我記得我是喝了差不多4個多星期後,才有點感覺。3-4個月以後才覺得稍微正常點,有些便祕者喝了一年多的時間才調節過來,所以,調節你的症狀,並不是那麼立杆見影的。但是卻可以治本,還養顏,有什麼理由不堅持喝呢!
相關連接:蜂蜜的十二大功效
(一)新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上,能起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
(二)抗菌消炎、促進組織再生。
(三)促進消化。
(四)提高免疫力
(五)促進長壽
(六)改善睡眠
(七)保肝作用
(八)抗疲勞
(九)促進兒童生長髮育
(十)保護心血管
(十一)潤肺止咳
(十二)促進鈣吸收
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