喝什麼茶能美白皮膚 四種好喝的美白茶推薦
導讀:喝什麼茶能美白皮膚?其實我們除了日常的護膚,也可以通過喝茶來美白哦!下面本站Reiko為你支招,一起來看看吧。
想要和白雪公主一樣白得發光嗎?其實你也可以哦!那麼,喝什麼茶能美白皮膚呢?以下精彩內容你不可錯過!
喝什麼茶能美白皮膚
1、枸杞茶-現代研究發現,枸杞子中含有豐富的枸杞多糖、維生素、胡蘿蔔素、黃酮類及硒元素等,這些物質可以清除體內多餘的自由基,如果長期喝枸杞茶,就能改善臉部暗黃、皮膚顏色不均衡等問題,讓肌膚變得白皙紅潤了。
2、檸檬茶-檸檬的維生素C含量很高,能減少黑斑、雀斑發生的概率,並有部分美白的效果,所以經常用檸檬泡茶喝,能防止及消除皮膚色素的沉積,令肌膚光潔嫩白。
3、玫瑰花茶-説起玫瑰花茶,很多美眉都不陌生,如果長期喝玫瑰花茶的話,你會明顯感覺到皮膚變得白皙紅潤有光澤哦!
4、茉莉花茶-茉莉花含有豐富的茉莉精油,加上本身就是白色的,所以每天泡上一杯茉莉花茶,不僅能讓我們的皮膚越來越白,還能由內而外散發我們的女人味哦!
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除了上面介紹的美白茶之外,也可以自己自制具有美白功效的茶來喝哦!
1、加味綠茶
材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片
做法:將綠茶包放在杯中,然後加入開水浸泡7-8分鐘,接着將鳳梨片和葡萄粒榨成汁,最後將果汁、蜂蜜、檸檬以及綠茶同時倒入玻璃杯中攪拌均勻即可。
功效:分解表皮層的黑色素,更新老化角質,令肌膚變得更加均勻白皙。
2、薰衣草檸檬茶
材料:薰衣草、檸檬各適量
做法:把檸檬切片放入杯裏,接着加入薰衣草,倒入沸騰的開水,最後蓋上蓋浸泡十分鐘即可。
功效:檸檬能美白肌膚,而薰衣草能喚醒肌膚活力,兩者混合常喝則能令肌膚煥發白皙的迷人氣色。
3、蘆薈紅茶
材料:蘆薈20cm長的1段、菊花少許、紅茶包1個、蜂蜜1勺
做法:將蘆薈去皮,取下內層的白肉,然後把將蘆薈和菊花同時放入水中,並用小火慢煮,等到熱水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效:蘆薈紅茶是美白養顏的良方,不僅能改善肌膚光澤,還能減慢肌膚老化的速度,讓肌膚白裏透紅哦。
看完全文,常喝以上介紹的美白茶,想讓你的皮膚不白也難呢。(編輯:Reiko)
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