皮膚為什麼會越來越黑 讓皮膚變黑的五大原因

導讀：很多妹子心中都會有個疑問，皮膚為什麼會越來越黑呢？這五大讓皮膚變黑的原因你必須要了解一下。

皮膚白是每個女生最希望的事情，所謂一白遮三醜，真的是一點都沒錯，誰誰的皮膚怎麼那麼白，是女生之間的話題，其實你也能變白哦，你只要理清是什麼原因導致你黑的，那麼變白根本不成問題。

一 紫外線照射變黑

紫外線是令你變黑的第一個“兇手”，因為皮膚長期暴露在紫外線外，就會導致黑色素的形成，紫外線會促成黑色素，不僅會令到皮膚變黑，還會導致色斑的滋生。

解決方法：日常一定要做好防曬措施，防曬霜一定要塗，無論晴天還是陰天，都要做足防曬，因為陰天也是會有餘温的紫外線，導致紫外線毒害皮膚。

二 皮膚缺水

皮膚黑是因為皮膚缺少，導致皮膚變差，因為保濕一直和美白掛邊，緊緊相連的，一旦補水功夫不到位，皮膚就會出現黯沉沒光澤，皮膚修復力下降，就會導致皮膚變黑。

解決方法：每天保持攝入八杯水，給身體補充水分的同時，還給皮膚補充水分，每天合理使用爽膚水、乳液這些補水產品，讓肌膚保持水嫩，皮膚自然就會變白了。

三 睡眠作息不正常

小編還是得苦口婆心告訴小姐姐們，真的不要再熬夜了，在熬夜不僅僅會皮膚變黑，還會加快你衰老的程度，年紀輕輕卻是大媽的長相，到時候真的是後悔莫及了，為什麼説熬夜會導致衰老會變黑呢？因為夜間血液循環加快，促進新陳代謝，一旦你睡眠作息不正常，自然就會導致新陳代謝慢了。

解決方法：睡眠作息時間要調節好，每天堅持早睡早起，晚上不超過十點入睡，早上不超過八點起牀，這樣不僅會變白變美提高顏值，還能減輕你身體各方面器官的負荷，提高你身體免疫力。

四 經常搓澡

經常搓澡也是會導致皮膚越來越黑的，因為大力揉搓皮膚，就會生成“摩擦變黑病”，因為揉搓皮膚，會刺激到皮膚細胞，就會導致暗褐色素和淡褐色素的沉着。

五 角質層老化

相信大家都知道臉部是有一層角質層的，其實不僅僅是臉部，是身體所有皮膚都會有一層角質層，當角質層損壞就會老化，就會導致膚色黯沉無光，皮膚越來越黑。

解決方法：平時洗完澡要給皮膚“蓋”上一層保護膜，塗上潤膚露，防止角質層老化，更好地呵護皮膚，讓皮膚健康變白變嫩。
想要皮膚變白，首先你得“抓住”導致你變黑的“元兇”哦。