檸檬水的八種美容方法 堅持喝皮膚會越來越好哦!
導讀:檸檬有着美白、減肥的功效,但是檸檬混合其它食物泡浸出來的美容方法,你會嗎?一起來學習以下吧!
眾所周知,檸檬對於美容是有一定的好處的,與不同的材料混合在一起泡水喝,還有很多其它的功效哦,一起來學習一下吧!
1、檸檬水
材料:檸檬、温水
做法:先把一個好的檸檬洗乾淨,然後用小刀把它切成厚度中等的薄片之後裝進碟中,用保鮮膜封住之後把它放進冰箱裏,注意是放到保鮮的那一層哦,喝水的時候一杯一片的量,覺得比較酸可以適當加入一些蜂蜜或者糖塊哦,而且水的温度不宜過燙,以免檸檬味道變質。
功效:美顏、提神、減肥
2、檸檬菊花茶
材料:檸檬、鹽、菊花、冰糖、水、蜂蜜
做法:把檸檬用鹽為表面做“美容”,用鹽搓洗檸檬的外皮,然後再切片,記住,不能切太厚哦,拿一個洗好的空杯子,往裏面放入洗乾淨的菊花,再放幾顆冰糖(糖量視杯子大小而定),接着可以把切好的檸檬片放進杯子中啦,往杯子裏倒入温水,最後一步就是加入適量的蜂蜜,並用勺子進行攪拌均勻即可。
功效:降火、美容、補水
3、檸檬薑茶
材料:檸檬、鹽、生薑、白砂糖、水
做法:首先取一個檸檬用鹽搓掉外皮的苦味之後用水沖洗乾淨,把檸檬切成若干個薄片放進一個空盤子中,接着另一步工作,把生薑切片加入檸檬片中,再取白砂糖加入其中,並用勺子充分攪拌均勻,稍等一會,發現白砂糖融化後,把它密封在一個罐子中,並用水煮沸之後等待水分蒸乾,再倒進另一個乾淨的瓶中進行冷藏,改天拿出來泡水喝,完美!
功效:祛濕寒、美容
4、檸檬醋
材料:檸檬、鹽、米醋、黃糖
做法:還是同樣的第一步,首先使用鹽把表面的皮的味道去除,然後切成薄片等待下一步操作,我們接下來把黃糖磨碎的粉碎,一層檸檬一層糖的操作做法,把每一片檸檬都撒上黃糖,接着放進瓶子中,再倒入準備好的米醋,就完成啦,如果覺得太酸或者太甜,加入少量的水也是可以了,但切忌不能太多。
功效:減肥、美容、排毒
5、檸檬薏米水
材料:檸檬、薏米、水、蜂蜜
做法:先是取第二遍的薏米水,但是經過2個小時之後的浸泡薏米水效果會比較好,然後從薏米水中加入一大勺子水用中火燉1.5小時,如果發現燉的薏米水變成淡奶白色的時候,並且用勺子動的時候有點粘稠了,這個狀態是最好的,然後關火使得靜涼一段時間後倒入瓶子中,接着把檸檬洗乾淨切薄片後也一同放進去,加入適量蜂蜜,完成!
功效:美白、美容
6、檸檬枸杞茶
材料:檸檬、蜂蜜、枸杞、冰糖、鹽
做法:不要嘗試檸檬皮的苦味,可以先用鹽搓表皮去味,接着切片之後放在瓶子中,前提是瓶子一定要擦乾,保證沒有水分哦,先把幾片檸檬片墊底放進去,接着倒入冰糖、枸杞、蜂蜜,一定是適量,接着又放檸檬皮,然後再倒入冰糖、枸杞、蜂蜜,按着這個循環的步驟操作,一般時間三天左右就能夠吃了。
功效:養生、美容
7、檸檬茶
材料:檸檬、決明子
做法:人人都説這是一杯決明檸檬茶,當然是需要決明子,首先使用鹽為表層的檸檬皮揉搓去味之後,用刀子把檸檬切成薄片放進空瓶子中,然後把洗乾淨的決明子一起放進瓶子中,倒入滾燙的煮沸開水,注滿瓶子,並蓋上蓋子,靜待8分鐘左右就可以飲用啦。
功效:瘦身、美容、明目
8、蜜汁檸檬
材料:檸檬、鹽、蜂蜜
做法:依然需要用鹽揉搓檸檬表皮,然後洗乾淨之後切片待用,把一個瓶子擦乾水分之後倒入適量的蜂蜜,接着放進一塊檸檬片,再倒入蜂蜜,再放檸檬片,這個做法循環循環再循環,最後蓋上瓶蓋蓋子,放進冰箱冷藏的那一層,喝水的時候取一片浸泡喝即可。
功效:美容、美白、潤腸
好啦,今天的內容就介紹在這裏了,謝謝你的閲讀與對本站jessica的支持!
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