懷孕嘔吐會影響胎兒嗎

導讀：很多孕婦在懷孕的時候都會出現嘔吐的症狀，那麼懷孕嘔吐會影響胎兒嗎？一起來了解一下吧。

嘔吐是懷孕3個月的孕婦常見的不適症狀，有的孕婦覺得懷孕嘔吐會影響胎兒，是不是呢？趕緊一起往下了解吧。

孕吐吐不停會不會影響胎兒？
　
根據統計有一半以上的孕婦在懷孕前三個月(前12周)會有明顯的孕吐症狀，有些人可能只要聞到某些氣味，或是一吃完食物馬上就吐了出來，不過，多數的人會在三個月後慢慢“恢復正常”，只有極少數的人可能會發生嚴重的妊娠劇吐症，吐到必須住院的程度，或是整個孕期都吐不停。 　　 對絕大多數的孕婦來説，孕吐是一個很常見的不適症狀，對媽媽及胎兒也沒有健康上的影響，因此，準媽媽可以放寬心。此外，媽媽也無需擔心，食物吐光光了，會不會影響胎兒的營養吸收，因為，懷孕早期胎兒的發育與母親吃了多少食物沒有很大的關聯，除非母親幾乎無法進食，必須就醫，否則是可以放心的。

(圖片ID：43524740，懷孕嘔吐）

貼心建議：
　　
1、以平常心迎接這個必來的“孕吐”困擾。
　　
2、少量多餐。

3、遠離不喜歡的味道，避免油膩食物。
　
4、飯後不要立即坐下或躺下。
　　
5、早晨可先吃幾片吐司或餅乾。

怎樣減輕妊娠反應

一、噁心嘔吐

1、少量多餐，但要避免空腹。

2、食物清淡，儘量不吃太鹹、油膩或有特殊氣味的食物；餅乾、麪包以及蘇打餅等食物可降低孕吐的不適。吃完乾點心後，應該過一個小時再喝水。

3、補充水份，避免脱水，香蕉、運動飲料可幫助補充體內電解質。

4、保持室內空氣清新，經常開窗透氣，少去有異味的地方。

二、四肢無力易疲倦

1、少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。

2、適當減少運動量和工作量，懷孕初期應該充分休息。

3、多補充電解質可減輕頭暈及四肢無力的症狀。

三、失眠

1、睡眠要定時定量。

2、採用左側卧的睡姿為好，以防下肢靜脈迴流受阻。

3、可用泡温水澡和喝熱牛奶的方式催眠。在泡澡時水温不要超過40度，在浴水中放少許薰衣草浴鹽會對入睡更有幫助。

4、心態放鬆，睡不着時閉目養神，在心裏和寶寶説説話。

妊娠嘔吐食療方法：

1、生薑橘皮

生薑10克，橘皮10克，加紅糖調味，煮成糖水作茶飲，對妊娠嘔吐有緩解作用。

2、生扁豆粉

將生扁豆75克曬成幹，研成細末，每次10克，用米湯送服，對妊娠反應有一定療效。

3、梅乾菜瘦豬肉

梅乾菜15克，榨菜15克，瘦豬肉絲100克，食鹽、味精適量，共煮湯服，常服，可輔助治療妊娠嘔吐。

4、鮮檸檬汁

鮮檸檬500克去皮、核，切小塊，放入鍋中加250克白糖浸漬24小時，再用小火煨熬至汁液耗盡，待冷卻再拌入少許白糖即可食用。每日1劑，日服2次。

5、柿蒂灶心土

柿蒂15克，灶心土30克，水煎濾汁，調白糖服食，治療妊娠嘔吐有一定療效。

6、甘蔗汁

將甘蔗絞汁，加生薑汁少許，作茶飲，有治療孕婦口乾、心煩、嘔吐、噁心等反應的效果。

7、生薑韭菜生菜汁

生薑20克，韭菜50克，生菜50克，共搗爛取汁服，每日2劑，7天為一療程，可見嘔吐緩解。

8、梨丁香

梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密閉蒸熟，去丁香食梨，治療妊娠嘔吐有一定作用。

懷孕嘔吐是不會影響胎兒，所以準媽媽們不用擔心。