皮膚過敏症狀及治療 飲食療法有效應對

導讀：皮膚過敏給日常的生活帶來了嚴重影響，那皮膚過敏的症狀有哪些？又該怎麼治療？小編來幫大家解決。

皮膚過敏的MM平時一定要注意預防，接下來給大家詳細介紹下皮膚過敏症狀及治療方法。

皮膚過敏症狀

會出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脱皮，發乾、瘙癢、起紅斑等，面部紅白不一、斑駁陸離等過敏症，嚴重者甚至會產生過敏性面部紅血絲。

一、換季性皮膚敏感

會出現發乾、瘙癢、脱皮、起紅斑等，與乾性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化粧品有關。

治療：要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。

二、化粧品過敏

在選擇化粧品的時候一定要慎重進行選擇，對於一些化粧品的化學物質成分很高的，就會嚴重刺激皮膚，從而引起過敏現象，要選擇温性一些的化粧品。

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三、皮膚過敏患者飲食療法

菊花養生粥

材料：

圓糯米1杯，乾燥黃菊花1兩，水12杯，冰糖2兩。

做法：

1、取一深鍋，加入12杯水，以大火煮開，先轉小火再放入黃菊花煮15分鐘後，撈掉黃菊花。

2、將洗淨的圓糯米加入作法1的水中，繼續煮50分鐘後，加冰糖調味即可。

五味養生雞

主料：母雞1500克。

輔料：黃精50克，枸杞子50克，女貞子50克，何首烏50克，旱蓮草50克。

調料：大葱5克，姜10克，黃酒15克，鹽5克，味精2克。

做法：

1、將黃精、枸杞子、女貞子、何首烏、旱蓮草洗淨，切碎，裝入紗布袋中，封口備用。

2、將雞宰殺，去毛去內臟。

3、將雞在沸水鍋中焯去血水，漂淨。

4、葱切段，薑切片。

5、鍋中置清水3000毫升，放入藥物袋文火煎1小時。

6、再加入雞，用旺火燒沸後移至小火煮3小時，且各部位均應在藥煮汁中煎煮1小時以上。

7、雞酥爛後去藥袋，加入葱段、薑片、黃酒、鹽、味精，旺火煮沸即可。

健康提示：

1、滋陰養血，補肝腎，益精血，常用於鬚髮早白、頭暈眼花等肝腎精血不足之早衰症。

2、宜少量多餐，不宜過量進食，常食有益。

3、消化不良者慎用，進食進忌與豬血、蘿蔔及大量葱、蒜同食。

養生玉米排骨湯

材料：

排骨、玉米、紅棗、枸杞子、參片、生薑、香菜、鹽、雞精。

做法：

1、排骨切塊，去血，洗淨。涼水放入鍋中水開後撈出，血水倒掉

2、起鍋放足水，放入紅棗、枸杞子、參片、生薑。

3、水開後放入排骨、玉米、適量的鹽燉兩個小時左右。

4、關火，放入雞精、香菜即可。

通過以上的介紹，大家對皮膚過敏的症狀及治療方法有了一定的瞭解，敏感肌膚的MM在日常的護理一定要多注意護理。