夏季常喝金銀花茶好嗎?
提要:我們都知道,金銀花茶是很常見的一種花茶,很多人都會經常喝金銀花茶,尤其是女性朋友,金銀花茶清香解渴,可以清熱解毒,抗炎消腫,但常喝金銀花茶好嗎?
金銀花,性寒,泡水喝具有很好的清熱解毒作用,但是要注意不能一次性大量的服用,也不能長期飲用,下面我們來看看常喝金銀花茶到底好不好。
金銀花茶的功效
1、抑制各種病毒,保障身體健康
金銀花茶對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用;對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃桿菌、結核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用,對流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鈎端螺旋體均有抑制作用。
2、治療外感風熱,身體棒棒的
金銀花茶具有疏熱散邪作用,對外感風熱或温病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。
3、抗炎消腫
金銀花茶具有抗炎解毒作用,對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫,清熱解毒作用。
4、清熱解毒,預防流感
金銀花茶具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
不管是什麼花茶,在都是有一定的副作用的,只是副作用有大有小而已。常和茶也是不好的,那麼常喝金銀花茶的副作用有哪些呢?
1、經期的女性不宜飲金銀花茶。金銀花葯性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經期內不能飲用,否則,可能出現不良反應。
2、金銀花茶不宜冷飲。金銀花不宜冷飲,冷飲容易導致腹瀉。因此,金銀花泡水喝是應趁熱飲用,才能更好地發揮效果。
3、銀花茶天天飲用不可取。自己覺得上火了才喝,比較好,喝太多會適得其反。注意泡飲時選金銀花10克,沸水沖泡頻飲,但最好不要天天喝。
綜上述所説,經常和金銀花茶也是不好的,不然會對身體造成負擔,要針對症狀,需要的時候喝喝,不要經常飲用。
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