5種夏季常見的疾病及預防
提要:夏季的常見疾病有哪些?如何防治夏季的常見病呢?一起來了解下5種夏季常見疾病及預防辦法吧。
每個季節都有屬於它的特定疾病,夏天也是一樣,在夏季,天氣炎熱,人們容易出汗多,胃口差,不適應高温的天氣,會導致出很多疾病。夏季該如何預防各類常見疾病?
1、手足口
在夏季,高發於兒童的腸道傳染病就是手足口病,多發於5歲以下的兒童,可通過消化道傳播,或使用共用的玩具、餐具、密切接觸都可能造成疾病傳播,症狀表現為發熱,手、足、口腔及臀部出現皮疹或者皰疹,少數的患兒會伴有併發,如肺炎、腦炎、心肌炎等,甚至導致死亡;5至7月份是手足口病的高發期。
預防
家長儘量減少帶孩子去人口密集的公共場所;衣被勤晾曬;注意室內的空氣流通;不喝生水、不吃生冷食物;注意餐具消毒;孩子玩的玩具物品也要進行清洗消毒。
2、熱感冒
炎熱的夏天許多人在運動後熱得滿頭大汗時都會洗個冷水澡,覺得涼爽;或者室內長時間開着空調,導致室內外温差大,這樣容易造成熱感冒,抵抗力下降。
預防
注意多喝水,喝水可以排掉體內毒素,必要時可以喝點淡鹽開水,膳食上也要合理飲食,多吃一些瘦肉,以增加蛋白質的攝入量,增強抵抗力。
3、中暑
夏季天氣炎熱,在高温環境中人很容易中暑,體温調節失去平衡,肌體熱量過度積蓄,水鹽代謝紊亂造成;中暑後輕則出現多汗、頭昏、胸悶、心悸、噁心、嘔吐等症狀,重則出現昏厥或痙攣,威脅生命。
預防
如果發現有中暑表現時,應迅速離開高温的環境,到陰涼通風的地方下休息,可在額頭塗抹清涼油、風油精等,或服用藿香正氣水等中藥,或飲用鹽水,症狀嚴重時應立即去醫院就診。
4、細菌性痢疾
細菌性痢疾是最常見的腸道傳染病之一,在夏季是高發病,要臨牀表現為腹痛、腹瀉、裏急後重,膿血樣大便等,部分病例還可出現發熱等症狀,症狀嚴重時可出現腦水腫和呼吸衰竭。
預防
要注意飲食衞生,不喝生水,不吃生冷變質的食物;餐具、食物等要做好洗滌消毒工作;少吃油膩、多吃清淡食物;食物注意保鮮。
5、皮膚病
天氣潮熱,有利於各種真菌、細菌的繁殖生長,人們容易出汗,皮膚易潮濕,真菌容易侵害我們的皮膚,引起皮膚癬病,喜歡穿皮鞋的人容易得腳氣;出汗後,不及時清洗,真菌會在皮膚上繁殖,對於嬰幼兒來説,夏季最常見的皮膚病就是痱子,好發於頸部、前胸、後背,周圍皮膚髮紅,處理不當易繼發感染。
預防
預防此類皮膚病最關鍵的是保持皮膚的清潔乾爽,出汗的衣服要及時更換,可選擇一些質地清爽、透氣的衣服,嬰幼兒可以適當塗擦痱子粉。
夏季常見的疾病還有很多,平時還是要積極鍛鍊身體,提高免疫力,那麼病菌才不會這麼容易侵犯人體。
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