安神養血 何首烏的功效與作用

提要：何首烏，又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤等，具有安神養血、活絡解毒等效果。

何首烏，塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色，是常見貴細中藥材，那麼何首烏有什麼功效與作用呢？下面讓小編為大家介紹一下。

何首烏的功效與作用

1、增強免疫

何首烏，對促進腹腔據吞噬細胞的吞噬能力，此外，何首烏還能增加胸腺核酸和蛋白質的含量，在促進胸腺的時候，還可以提高身體機能的免疫力。

2、延緩衰老

何首烏，其中的成分含有二苯乙烯苷類，而且這種成分具有較強的體外抗氧化能力和清除活性氧作用，可以促進細胞發育旺盛，壽命延長，具有抗氧化、抗衰老功能。

3、潤腸通便

何首烏生用，潤腸通便作用強，其有效成分大黃酚可促進動物腸管運動，部分高脂血症病人服用後，出現大便次數增加和腹瀉現象。

4、抗菌殺菌

首烏可以抑制菌種，對於身體中不好的菌羣，能夠起到抑制作用，吃首烏可以保健康，身體弱常生病的人不妨多用首烏熬湯來食用，增強身體感染風寒的可能。

5、擴張血管

首烏擴張血管，讓體內各個細胞組織都可以補充血量，長期使用首烏後，腦細胞，皮膚細胞更加滋潤有血氣，大量的微量元素幫助恢復人體元氣和免疫力，首烏還能改善便祕和醒酒。

以上就是貴細中藥材，何首烏的五種效果與作用，想了解更多健康諮詢，可以關注本站健康頻道。