羅漢果止咳食療方做法有哪些
提要:怎麼做才能將羅漢果的清肺止咳作用發揮到極致,不同的咳嗽羅漢果有相應的做法。
羅漢果是有止咳功效,但不是隨便怎麼做,然後把羅漢果吃下去就能很好起到止咳效果,想要起到最好的止咳作用還要配另外一些食物一起煮。
羅漢果止咳食療方做法:
一、羅漢果枇杷葉茶
【選材】羅漢果100克 枇杷葉150克 南沙蔘150克 桔梗150克
【做法】
1、把上面説到的選材用清水全部洗乾淨
2、羅漢果切半,南沙蔘切段,目的都是為了更好出味
3、把上述準備好的藥材一起放到鍋裏,加入浸過的清水
4、旺火將水煮開後,再文火煮10分鐘,把湯汁倒出
5、繼續往鍋裏添剛與藥材齊平的清水量,用旺火煮開,繼續用文火煎煮10分鐘,同樣把湯汁隔渣取出
6、把兩次煎煮所得的湯汁合在一起,合在一起的時候注意把湯底裏的渣過濾掉
7、把過濾出來的湯汁靜放(不要動)24小時,之後取上面適量的湯汁,加入適量蔗糖,再濃縮一下就可以
8、每次服10毫升左右,每日3次
【適合對象】肺熱陰虛咳嗽及肺結核患者
二、羅漢果瘦肉湯
【選材】羅漢果半個 瘦豬肉100克 陳皮6克
【做法】
1、先用清水把陳皮洗乾淨後用水浸泡,把陳皮部分的用工具輕刮掉
2、瘦肉洗淨切薄片,羅漢果洗乾淨,然後把已準備好的瘦肉片,陳片一起放到鍋裏煮
3、煮熟後把陳皮和羅漢果去掉,然後飲湯食肉
【適合對象】肺燥咳嗽痰多,咽乾口燥者
好了,羅漢果止咳的方法就暫時介紹到這裏,以後有機會給大家介紹多幾款!
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