嬰兒游泳的好處及注意事項
提要:來到夏天,很多家長都帶着自己的孩子奔向游泳池,嬰兒也不例外,那嬰兒有什麼好處呢?
嬰兒比較小,游泳有好處嗎?需要注意什麼?下面小編一一告訴各位。
什麼是嬰兒游泳
嬰兒游泳是1歲內的嬰兒在專用安全保護措施下,由經過專門培訓的人員操作和看護,在出生當天即可進行的一項特定的、階段性的人類水中早期保健活動,分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主遊泳兩部分。
嬰兒游泳的好處
1、運動:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒運動量大,手腳更靈活,好運動。
2、飲食:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒食慾更強,進食量略大。
3、睡眠:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒睡眠質量好,深睡眠時間更長。
4、智力:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒大腦發育更好,顯得更機靈,更好奇周圍的事物。
5、身高:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒骨骼系統發育更好,長得更高。
6、性格:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒性格更加健康、開朗、愛笑、愛交流,精神狀態更好。
7、消化:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒消化、吸收更好,大小便排泄好。
8、體格:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒明顯更健壯,適應能力更強。
9、健康:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒衣服穿得更少,極少有生病現象。
嬰兒游泳注意事項
1、嬰兒第一次游泳7分鐘即可,以後可根據情況適當延長至15—20分鐘,最長不宜超過30分鐘。
2、要掌握好寶寶在水中的運動量,既不要漂浮着不動,也不要一刻不停地運動四肢。
3、游泳時給寶寶一定的主動性,在寶寶游泳的過程中,媽媽和寶寶的安全監護距離要保持在一臂之內。
4、3個月以上的寶寶在游泳的過程中,媽媽要儘量避免寶寶在遊得高興時雙腿向前蹬泳池壁,造成身體後仰。
5、游泳後要注意休息游泳後用浴巾包裹好孩子,並將孩子的身體擦乾,然後塗一些嬰兒護膚品,給孩子做全身的按摩。
6、游完後不要馬上給孩子進食,休息片刻後再飲水或吃奶。
嬰兒游泳好處多多,在炎熱的夏天媽媽們不妨帶寶寶去專業的游泳機構去清涼一夏。
-
幼兒園端午節活動方案(15篇)
為了確保事情或工作有序有效開展,通常需要提前準備好一份方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。方案應該怎麼制定呢?下面是小編為大家整理的幼兒園端午節活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。幼兒園端午節活動方案1端午節是中國...
-
幼兒園端午節活動總結15篇
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性結論的書面材料,它可以使我們更有效率,因此我們要做好歸納,寫好總結。那麼總結有什麼格式呢?下面是小編整理的幼兒園端午節活動總結,希望能夠幫助到大家。幼兒園端午節活動總結1端午節,真熱鬧。20xx年6月8日家佳幼...
-
兒童胃痙攣症狀有哪些
兒童胃痙攣不是一種病,它本身就是一種病的一種症狀表現。只是它變現方式多樣,比如腹痛,噁心等等。兒童胃痙攣可能是因為胃病,但也很可能是因為受寒。瞭解兒童胃痙攣症狀的一些表現形式,會對治療兒童胃痙攣很有幫助。那麼有哪些兒童胃痙攣的症狀,我們怎麼治療?兒童胃痙...
-
幼兒園猜燈謎活動方案
為了確保事情或工作有效開展,往往需要預先制定好方案,方案是闡明具體行動的時間,地點,目的,預期效果,預算及方法等的企劃案。方案的格式和要求是什麼樣的呢?下面是小編為大家整理的幼兒園猜燈謎活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。幼兒園猜燈謎活動方案1一、設計思...