臉大怎麼變小 這七個動作幫你甩掉大餅臉
導讀:臉大顯得整個人都胖,按摩可以讓臉部瘦下來,怎麼變小呢?下面教大家幾個瘦臉動作。
臉大是很多美眉的傷,想瘦臉通過按摩就可以實現,快來看看臉大怎麼變小。
按摩瘦臉好處:
經常按摩臉部不僅可以瘦臉,同時也可以防止皮膚的鬆弛老化,加快臉部的血液循環,減少皺紋的生長,可以讓皮膚更有光澤。
準備工作:在按摩之前,清潔臉部,然後擦上乳液,雙手擦上按摩油。
瘦臉動作
Step1:兩個手掌攤開,放在鼻子兩邊的臉頰上面,然後兩個手掌分別向太陽穴的方向刮臉頰的肌肉,這個動作堅持做5到10次。
Step2:兩個手掌攤開,分別放在顴骨的位置,兩個手掌從顴骨的位置向鼻樑兩邊按摩,堅持動作5到10次。
Step3:兩個手掌攤開,從鼻翼兩邊的臉頰開始,分別向兩邊的太陽穴位置推刮臉部的浮腫,堅持動作5到10次。
Step4:兩個手掌的五根手指分別從下巴兩邊向人中的位置來回按摩,堅持這個動作5到10次。
Step5:用兩個手掌部分分別在兩邊臉頰部分從下往上地按摩,這樣的動作堅持5到10次。
Step6:先用一個手掌攤開,然後在左臉頰的位置向太陽穴的位置提拉,左手在右手提拉的過程中從臉頰的位置向脣部的位置按摩,這樣來回按摩5到10次。
Step7:右手托住右臉頰,然後左手手掌從臉頰向太陽穴的位置循環按摩,這樣的動作堅持5到10次。
注意:千萬不要在臉部乾的時候或者是沒有用按摩油的時候就開始臉部按摩,這樣很容易產生小細紋或者幹紋的哦。
這七個動作你做對了並且堅持下去,精緻臉蛋按出來,還等什麼,快動手吧。
-
有效的瘦臉方法擁有巴掌小臉
提要:有效的瘦臉方法擁有巴掌小臉有效的瘦臉方法,幫助減去多餘的脂肪,塑造精緻的臉部輪廓,立刻擁有巴掌臉。消除雙下巴方法1、從下巴頂點開始,沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣,重複10次。2、兩手手背輪流將下巴往上推擠,逆地心引力的按摩能加強肌肉的生長方向,重複25-30次...
-
運動、按摩瘦臉最快最有效
提要:怎樣瘦臉最快最有效?先要找準瘦臉穴位,然後再來一套瘦臉運動和瘦臉按摩,最後來一個輕鬆簡單的發音練習,輕鬆瘦臉,很簡單哦。一般都是通過運動和按摩進行瘦臉,想知道具體怎麼做的就跟小編來吧!一、瘦臉穴位瘦臉穴位位置:第一個在前頸中下角位置3cm的地方,第二個在嘴...
-
女生瘦臉的最快方法,快速打造精緻小臉
提要:女生瘦臉的最快方法有沐浴按摩瘦臉法,勺子橄欖油瘦臉法,取脂肪墊瘦臉法,注射瘦臉針瘦臉法和抽脂瘦臉法。想快速瘦臉的女生趕緊跟小編來看看,下面的方法都可以哦。一、沐浴按摩瘦臉高温沐浴不僅可以瘦身還可以瘦臉哦,每天用38度的熱水進行沐浴,不僅可以為身體驅趕...
-
瘦臉精油大推介,輕鬆打造小美臉
提要:給大家介紹幾款瘦臉效果都很好的瘦臉精油,各位想瘦臉的朋友不妨來看看!下面給大家介紹幾款瘦臉精油,瘦臉效果都很好的哦!第一款瘦臉精油推薦:韓熙強效瘦臉精油採用全天然植物配方,不僅可以瘦臉還可以瘦全身哦,一般剛塗在瘦臉的時候會有微熱的感覺哦,而且這款瘦臉精...