健康又靠譜的林志玲豐胸祕籍
林志玲的豐胸祕籍,相信你也很想知道哦,下面小編將帶你去看看林志玲的豐胸祕籍。
一、繞圈噴洗胸部
林志玲説她平時會先用温熱的水繞圈按摩胸部肌膚,方向是由外面往裏面哦,每側各繞15次左右,做完後再改為冷水,也是按照上面的方法由外到內繞圈噴洗胸部肌膚,也是每側各15次哦。
二、用冷水沖洗按摩胸部
林志玲透露自己平時在洗澡的時候都會用冷水從胸部下方向上衝洗,她還説必須要每天堅持哦,還説這個方法可以保證胸部堅挺不下垂哦。
三、多做運動鍛鍊身體
林志玲表示她會去健身房裏鍛鍊身體,畢竟通過運動的方式來維持身材才是最科學的,不過最近因為沒時間和怕被太多人看,改為在家鍛鍊了,她還説鍛鍊的時候可以多做一些豐胸健胸的運動。
四、豐胸食物
林志玲坦言,要想擁有健康堅挺的胸部,飲食方面也是少不了的哦,平時她會多吃一些豐胸食物,既健康又可以豐胸。
林志玲的豐胸方法既健康又靠譜,各位MM可以參考參考哦。
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