春夏交替照顧寶寶細節 提高免疫力是關鍵

導讀：正值春夏交替季節，家長們照顧寶寶也更要注意，如何在這等天氣下讓寶寶健康成長呢？趕緊來看看春夏交替照顧寶寶的細節。

春夏交替季節雨水天氣多，忽冷忽熱的，容易令寶寶出現感冒咳嗽等疾病，家長應如何照顧好寶寶呢？下面這些細節應要注意。

飲食注意少吃反季蔬果

春夏交替季節，大量的蔬果上市，但一定要注意，家長們不要給寶寶吃反季蔬果，要吃新鮮上市的水果，因為新鮮水果不含有激素，而反季的多是用激素促進生長，不利於寶寶健康，日常飲食還要做到營養均衡，這樣可以提高寶寶免疫力。

多曬太陽

春夏交替季節，很適合外出運動，寶寶也一樣，要多進行户外運動，多曬太陽，這樣可提高寶寶免疫力，減少疾病的發生，但需注意的是，因為春夏交替季節也是多病發的季節，家長應少帶寶寶去人多的公共場所。

保證充足睡眠

寶寶的睡眠很重要，睡眠不足也會容易發生各種疾病，充足的睡眠則能幫助增強寶寶抗病能力，而且還有助於寶寶的智力發展，所以，家長們要讓寶寶早點睡。

隨時準備小外套

春夏交替季節，天氣忽冷忽熱，所以，家長們要隨時準備着一件小外套，冷了就穿上，熱了就脱掉，另外，小寶寶喜歡跑來跑去，容易出汗，但出汗後一遇到冷風，就容易感冒，所以，也不適宜給寶寶穿太多，讓寶寶適當的穿少一件衣服，身體温度低時，身上的毛孔就會收縮，冷風不易入侵，也是提高寶寶抵抗力的一個方法。

春夏交替季節，温差很大，家長們要細心注意照顧好寶寶，才能讓寶寶安然度過這個季節。