頭髮健康測試 健康頭髮的4大特徵
導讀:您知道頭髮怎樣纔是健康嗎?那需要符合韌、潤、柔、亮四大準則。
頭髮是毛囊器官的產物,由死亡的細胞堆積而成,沒有生命,不能自我修復。因爲紫外線、化學損傷(染燙)、污染、睡眠不足、壓力過大等因素,超過九成的女性認爲自己的頭髮存在健康問題,表現爲髮絲乾枯、髮尾分叉、感覺粗糙和缺乏光澤。
健康的頭髮應該具備四大特徵:
一、韌:
頭髮強韌、有彈性、無分叉。一根健康的頭髮能吊起約100克的重物,其強韌度與同等粗細的金屬絲相當。受傷的頭髮強韌度會大幅下降,彈性顯著減低,很容易出現斷髮和分叉。
二、潤:
滋潤、不油膩、無靜電。健康的頭髮在溫和的環境中保有約10的水分,即使是在完全溼潤的時候也只會吸收自身重量約15的水分。受傷的頭髮在乾燥時水分流失嚴重,出現毛燥、靜電、飛發等問題,而在完全溼潤時又會過量吸收水分,最多能達到自身重量的200
三、柔:
柔軟順滑、易梳理、不打結。健康的頭髮觸感如綢緞般柔而不澀、滑而不膩,易於造型。受傷的頭髮觸之乾澀如樹枝,容易打結、難造型。
四、亮:
有光澤、髮色飽滿、盈亮。健康的頭髮顏色堅實而飽滿,受傷的頭髮顏色輕浮,黯淡如稻草。
如何護理頭髮:
人體的皮膚有自我修復和防禦能力,而頭髮沒有。頭髮是毛囊器官的產物,由死亡的細胞堆積而成,沒有生命,不能自我修復。因此,對頭髮由內而外的呵護是保持頭髮健康的主要手段。
首先要睡眠充足,營養均衡;
其次,要做好防曬,夏天出門戴遮陽帽或撐遮陽傘;
平常對頭髮的洗護也很重要,頭髮在打溼時非常脆弱,任何拉扯、梳理或摩擦都會導致頭髮被拉伸及受損。
洗髮時,用指腹(不要用指甲)輕柔按摩頭皮,不要用力抓撓頭皮。
頭髮溼的時候不要梳理。
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