夏日輕鬆減肥排毒要親手製作DIY中藥減肥茶
提要:夏日炎炎讓MM去運動可能是一件難上加難的事情了,現在小編教大家制作DIY中藥減肥茶,讓你在夏日輕輕鬆鬆就瘦下來了,一定能讓你變得更贊哦。
下面是小編爲大家帶來的DIY中藥減肥茶,這幾種茶的製作方法都比較簡單,喝這幾款茶不但不需要運動更不需要節食,十分適合常坐辦公室的MM們呢,一起來學學~
加味綠茶護膚又減肥
材料:葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1匙、檸檬1片、綠茶1包
做法:泡綠茶,把鳳梨、葡萄榨成汁,然後將果汁、蜂蜜和檸檬片一起放入綠茶中攪拌均勻即可飲用。
功效:這款加味綠茶不但能減肥,而且它還能促進肌膚新陳代謝,分解表皮層黑色素,讓皮膚變得更加光滑白皙。
綠豆菊花茶排毒養顏
材料:綠豆沙30g、檸檬10g、蜂蜜少許、菊花10g
做法:菊花用清水衝去表面的塵然後放進水中煮沸,檸檬榨汁取檸檬汁和綠豆沙一起倒入菊花茶中攪拌,最後加入少量蜂蜜即可飲用。
功效:幫助身體排毒,減肚子的同時還能平整臉上粗孔使肌膚光潔,需要祛痘的MM們不妨嘗試一下哦。
西紅柿玫瑰花茶嫩白肌膚又減肥
材料:黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、西紅柿、蜂蜜各適量
做法:黃瓜洗乾淨,西紅柿去皮去籽,然後與鮮玫瑰花一起碾碎後過濾,加入適量檸檬汁和蜂蜜即可飲用。
功效:西紅柿能幫助減肥小編就不再重複了,這款茶還能促進皮膚代謝,讓色素減退,使肌膚細膩白嫩。
蘆薈紅茶加速脂肪消化
材料:蘆薈20cm長一小段、菊花少許、紅茶1小包、蜂蜜1匙
做法:蘆薈去皮只取內層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸後加入紅茶包和蜂蜜攪拌即可。
功效:蘆薈紅茶能提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,既是減肥聖品又是美白養顏的良方啊。
以上幾款DIY中藥減肥茶可以每天換着喝哦,味道小編個人覺得還是可以接受的,祝大家減肥成功。
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