反流性食管炎吃什麼食物好
1、牛奶山藥麵粉糊:牛奶250g,山藥、麵粉各30g。將山藥切成丁狀,加水、文火燉煮,至湯濃後再加入牛奶,調入麵粉糊,煮沸。以上為1次量。日服1~2次,空腹服用,1個月為1療程。
牛奶性味甘、平,補虛損、益肺胃、生津潤腸。山藥益肺、健脾、補腎。研究表明,山藥能促進胃的功能,有助於消化食物。麵粉,特別是大麥粉,含有尿囊素,能治療胃部的炎症,促進胃功能康復。
2、橄欖煲蘿蔔:橄欖250g,蘿蔔500g。橄欖及蘿蔔(切成小片)一起放入鍋內,加清水煎湯。代茶飲。連用5-7天。
橄欖又名青果,能下氣、生津、止渴、清肺、利咽、消食、開胃。蘿蔔能健胃消食,止咳化痰,順氣利尿,清熱解毒。橄欖煲蘿蔔能清利咽喉,調整食管舒縮功能,消食開胃,疏通氣機。臨床觀察,服後能減輕食管反流症狀。
3、雞肫花椒:雞肫2只、花椒20粒、鹽少許。將雞肫裡外洗淨,放入花椒,加鹽少許,溼紙包裹數層,火上煨熟,取出即可。切成薄片,趁熱食用。每次吃1只,1天吃2次,連用1周。
雞肫養胃,本品和胃降逆,通腑理氣,臨床觀察能減輕胸骨後燒灼感及疼痛,減少呃逆及噯氣,並對功能性消化不良,胃腸功能障礙均有一定治療作用。
反流性食管炎患者以低脂、清淡、易消化、細軟飲食為佳,如饅頭、麵條、青菜等,適當吃些豬瘦肉、雞肉、魚肉等。少食多餐,不宜暴飲暴食,每餐8分飽,飯後不宜立即臥床,注意戒菸酒、避免高脂肪、全脂牛奶、巧克力、咖啡、碳酸飲料、濃茶、薄荷、刺激性食物,以減少反流。避免番茄汁、橘汁和其他柑橘類製品,這些食物可通過其酸性誘發症狀。
-
懷孕哪些食物要少吃
1.存放時間太長的土豆土豆中都含有生物鹼,而且存放的時間越長,它的含量越高。有人說如果我把土豆經過高溫烹製,應該就會降低生物鹼的含量。但是這種物質是不會因浸泡、蒸、煮、炸等烹飪方式而減少。如果孕婦經常食用這種土豆的話,生物鹼在體內囤積的太多,就會有致畸...
-
冬季進補適合吃哪些肉類食物
牛肉,最強壯的肉凡身體虛弱而智力衰退者,吃牛肉最為相宜。牛肉蛋白質的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。但牛肉的肌肉纖維較粗糙不易消化,有很高的膽固醇和脂肪,故老人、幼...
-
過年哪些食物不要餵給寶寶吃
過年不要餵給寶寶的五類食物一、堅果類食物過年了,家裡難免會準備一些堅果零食放在桌子上,小小的堅果對孩子來說卻是致命的。因為小孩子牙齒沒長全,堅果沒嚼碎就吞下去,容易卡在喉嚨裡。還有些家長喜歡邊逗孩子笑邊餵食物,萬一堅果因此進入氣管,那更是危險。二、果凍...
-
胡蘿蔔的做法
胡蘿蔔可以為人體提供豐富的維生素A,提高人體的免疫力具有抗癌的作用。我們在日常生活中要多吃胡蘿蔔,下面小編給大家分享一下胡蘿蔔的做法,希望大家喜歡。胡蘿蔔的做法1胡蘿蔔白米香粥適合5個月以上的寶貝原料:胡蘿蔔1根,爛白米粥半小碗。做法:把胡蘿蔔清洗乾淨後,去...