超赞的早餐搭配是我早晨的小小交响曲
提要:早餐是一日三餐中最重要的一餐,你可以不吃晚餐,但不能不吃早餐,来看看我超赞的早餐搭配吧。
一日之计在于晨,早餐是我三餐中最重要的一餐,早餐不仅让我更有活力、充满正能量,长期吃早餐还能让有利于健康。
本周热门相关文章推荐:
营养美味的西餐早餐菜谱让你感受西餐的魅力
好吃又易做的家常菜—适合懒人的家常菜谱
Monday最佳早餐搭配:摊鸡奶酪软饼
快要迟到了,来个简单的摊鸡奶酪软饼吧,搭配上一杯牛奶,简单完美又健康,而且不需要花太多时间,吃完换好衣服,赶紧上班去。
本周热门相关文章推荐:
营养美味的西餐早餐菜谱让你感受西餐的魅力
好吃又易做的家常菜—适合懒人的家常菜谱
简单家常菜谱,美味和营养兼顾
Tuesday最佳早餐搭配:鸡蛋吐司
今天要为孩子准备一份好吃又别有情趣的早餐,我相信孩子的眼睛会大放光彩的,吃完这个早餐看见孩子高兴地去上学,自己的好心情也大增几倍吧。
(图片id:8281331,最佳早餐搭配)
本周热门相关文章推荐:
营养美味的西餐早餐菜谱让你感受西餐的魅力
好吃又易做的家常菜—适合懒人的家常菜谱
简单家常菜谱,美味和营养兼顾
Wednesday最佳早餐搭配:早餐便当
一起床就发现桌面上两个小便当,我知道、这是我的爱人为我和孩子精心准备的早餐便当,感觉好窝心,他知道如何搭配早餐才健康。
本周热门相关文章推荐:
营养美味的西餐早餐菜谱让你感受西餐的魅力
好吃又易做的家常菜—适合懒人的家常菜谱
简单家常菜谱,美味和营养兼顾
Thursday最佳早餐搭配:美味土豆饼
今天早上,孩子一大早就被我做的香喷喷的土豆饼香起来了,这是我们都爱吃土豆饼,配一杯豆浆或者果汁,好吃健康。
本周热门相关文章推荐:
营养美味的西餐早餐菜谱让你感受西餐的魅力
好吃又易做的家常菜—适合懒人的家常菜谱
简单家常菜谱,美味和营养兼顾
Friday最佳早餐搭配:玉米汁+面包
我把昨天买的玉米榨汁,再蒸几个面包,玉米汁很有营养哦,来个简单的,周六日休假了再给孩子爱人做个丰富的早餐。
-
夏季养生粥食谱 健康养生么么哒
提要:夏季胃口差,不妨试试下面几款养生粥,绝对能让你胃口大开,赶紧来跟着夏季养生粥食谱做法动手吧。夏季体内水分流失特别多,适量吃粥有养生的功效,下面小编给大家带来夏季养生粥食谱,喜欢喝粥的朋友别错过咯。夏季养生粥食谱一:麦片粥原料:麦片、牛奶、白糖做法1、将...
-
护肝养胃补气山药豆汁的做法
提要:山药补中益气,调理肠胃,加上营养的黄豆,做成味道浓稠的山药豆汁,就变成了一份好喝的养生汤了。如果觉得单喝豆浆没什么味道,那就来做做这道山药豆汁吧!食材:山药200g,黄豆200g,水、白糖适量。步骤1、黄豆提前一晚上泡好。2、放入料理机做成豆浆。3、山药,洗干净去皮,...
-
早餐这样吃更营养,最新早餐食谱大全
提要:最新的早餐食谱有清新黄瓜饼、牛奶早餐饼、西芹马蹄鸡蛋饼、酸奶玉米饼、板栗红枣粥、红枣花生黑米粥。早餐对于每个人来说其实是很重要的,早餐吃得好,对身体的健康是非常重要的。所以花点时间做好早餐,是非常重要噢!下面推荐几道最新的早餐食谱!1、清新黄瓜饼...
-
红枣当归粥营养又滋补
提要:学生的早餐不可少,一款美味而有营养的早餐更不可少,红枣当归粥值得推荐,赶紧来学习红枣当归粥的做法。红枣当归粥不但美味,而且还能帮助提高抵抗力,是早餐之首选。红枣当归粥所需材料原料:红枣,当归,粳米,糯米配料:冰糖红枣当归粥的做法1、把粳米和糯米洗干净,放入清...