秋季吃什麼豐胸 6種豐胸食譜
提要:對於女性來説,擁有豐滿的胸部是最讓人感到自豪的,但是不少平胸的女性都在想法設法讓自己的胸部挺起來,那麼在秋季吃什麼可以豐胸呢?
如今的女性普遍都屬於瘦弱,胸部自然就不會太大,但是秀出胸前的活色生香,那麼秋季有什麼食譜是可以豐胸的呢?下面讓小編為大家介紹一下。
(圖片id:263946,秋季吃什麼豐胸)豐胸食譜一:三黑豐胸甜粥
首先把將黑米、黑豆放入清水中浸泡半個鐘頭,然後將其放入鍋里加入清水一起熬煮,之後燒開後加入黑芝麻攪拌均勻,最後煮至黑豆和黑米變軟,加入少量的砂糖調味即可享用。
豐胸食譜二:豬尾蓮子紅棗湯
首先把豬尾在滾水中燙一下去掉腥味後,加水和葱、姜、料酒,然後熬成約1500毫升的湯汁,之後加入紅棗、蓮子,小火再煮半小時,最後加調料後即可享用。
豐胸食譜三:蛤蜊蘑菇濃湯
首先將姜洗乾淨去皮切成絲狀,把蛤蜊、蘑菇都洗乾淨備用,再把薑絲在鍋中用油熱一下後加入適量水,然後煮開後放入蛤蜊和蘑菇,之後煮至蛤蜊開口,湯汁有了淡淡的奶白色,最後加入調味鹽即可享用。
豐胸食譜四:核仁牛奶
首先將核桃仁、黑芝麻磨碎,然後加入牛奶和豆漿一起煮,待煮沸後立刻熄火,最後在熄火後加上少許白糖調味後,即可享用。
豐胸食譜五:木瓜燉魚
首先將木瓜洗乾淨去皮切塊狀,然後再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時,之後把魚洗乾淨去魚鱗將魚切塊,之後放入一路煮至熟,最後加少許鹽即可享用。
豐胸食譜六:松仁粟米粥
首先將核桃仁、松仁用油炸熟,然後把粟米、炸熟的核桃仁、松仁按4:1:1的量放入鍋中,之後再放入適量水,熬成粥,最後加入調味鹽即可享用。
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