熬夜上火?喝咸柠檬红茶
健康饮食1.56W
提要:熬夜看世界杯,再加上零食不断,当然容易上火啦!赶紧喝上一杯咸柠檬红茶吧!
咸柠檬红茶有下火作用,对于咽喉肿痛、口腔溃疡有疗效,看世界杯上火的话,赶紧喝一杯吧!
(图片id:47974750,咸柠檬红茶)咸柠檬红茶所需材料
原料:腌制咸柠檬,红茶
配料:蜜糖
咸柠檬红茶的做法
1、把红茶放入砂布袋装好,咸柠檬切碎备用。
2、在锅里放水烧开,放入红茶包浸泡二十分钟。
3、把茶包捞出,在红茶水里放入咸柠檬浸泡出味。
4、再加入蜜糖,即可饮用。
小贴士
也可以不加蜜糖,但加了蜜糖口感更好,而且喝了更健康。
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