宝宝开胃食谱有助宝宝健康成长
在平常,不止是大人们会感到没有胃口,连宝宝也会出现胃口下降不想吃东西的时候。在宝宝没有胃口的时候,爸爸妈妈们就要给宝宝做一点开胃的东西吃咯!下面,给各位爸爸妈妈们推荐几款宝宝的开胃食谱!
苹果拌橘子让宝宝开胃
准备材料:苹果半个,橘子半个,酸奶酪
做法步骤:
1.首先,将苹果洗干净,去皮后取用一半苹果,切碎。
2.然后将橘子去皮,去一半的量,然后切碎。
3.在将苹果和橘子放入一个容器里面,倒入酸奶酪,搅拌均匀即可食用。
苹果拌橘子这种食物酸酸甜甜的,最受宝宝们欢迎来。能够帮助宝宝们打开胃口哦!
猕猴桃鲜奶饮料
准备材料:猕猴桃一个,牛奶100ml,1汤匙白糖
做法步骤:
1..首先,将猕猴桃去皮,切成小块,将切块的猕猴桃和100ml牛奶放在搅拌机里面进行搅拌;
2.进行搅拌充分之后,拿一个容器装起来,然后加入1汤匙的白糖搅拌即可。
猕猴桃有丰富的维生素C,牛奶可以补充宝宝所需的营养。猕猴桃的味道很好喝,带着些酸甜,有利于宝宝们打开胃口!
雪梨粥
准备材料:雪梨1个,大米,白糖
做法步骤:
1.先将雪梨去皮,然后切碎,将大米淘洗干净一起放进锅里
2.往锅里加入适量的清水,然后用大火煮沸,再用小火煨45分钟左右,加入少量的白糖提味。
雪梨粥很适合给宝宝开胃,当宝宝不想吃东西的时候,不妨给宝宝做雪梨粥。
黄瓜酸奶
准备材料:黄瓜半根,酸奶100ml,橙子半个,1汤匙麦芽糖
做法步骤:
1.首先,将黄瓜去皮,然后切成小块,在将橙子去皮,然后榨成橙汁;
2.然后将橙汁和黄瓜一起搅拌均匀,在加入酸奶和1汤匙麦芽糖进行搅拌,这样就ok啦!
给宝宝们吃黄瓜酸奶对宝宝的胃口很有帮助哦!给没有胃口吃东西的宝宝们喝一点黄瓜酸奶有助于宝宝开胃!
对于宝宝胃口不好,这下子爸爸妈妈们可是有办法应对咯!
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