夏季消暑汤推荐梨藕百合汤
提要:夏季胃口下降,喝些汤水可开胃助消化,下面小编给大家带来梨藕百合汤,有消暑的功效哦!
夏天喝什么汤?消暑汤是必不可少的,下面小编给大家推荐梨藕百合汤,非常适合夏天喝的一款消暑汤。
梨藕百合汤所需材料
原料:梨,莲藕,百合
配料:冰糖,枸杞
(图片id:37471421,梨藕百合汤)
梨藕百合汤的做法
1、将新鲜百合一片一片洗干净,莲藕去皮,切片,梨去皮,切块。
2、锅里放水,再放入莲藕和百合,大火煮8分钟。
3、放入冰糖和雪梨,继续煮8分钟。
4、将枸杞洗干净,放入汤里,煮开后关火即可。
小贴士
1、没有鲜百合也可以用干百合代替,但要用水浸泡后再煮。
2、煮好后,加入些蜂蜜食用,更有润肺的效果。
-
早春预防感冒喝香菇春笋煲鸡汤
提要:早春天气忽冷忽热的,容易令人感冒,大家不妨炖一锅香菇春笋鸡汤来喝,能增强抵抗力哦!香菇春笋煲鸡汤不但美味,而且能提高抵抗力,早春常喝,能预防感冒,赶紧试试。香菇春笋煲鸡汤所需材料原料:鸡,香菇,春笋配料:盐,枸杞,姜,葱(图片id:38232515,香菇春笋煲鸡汤)香菇春笋煲鸡汤做法...
-
鲫鱼冬瓜汤 夏季清热解毒利水消肿
提要:鲫鱼冬瓜汤除了有清热解毒、利尿水肿的功效外,还可以通乳催乳,是孕妇的理想汤水。鲫鱼冬瓜汤的做法很简单,有兴趣的不妨跟着下面的做法步骤来学习。(图片id:58168852,鲫鱼冬瓜汤)鲫鱼冬瓜汤所需材料原料:冬瓜,鲫鱼配料:油,盐,面粉,,胡椒粉,味精,姜,蒜,葱鲫鱼冬瓜汤的做法1、...
-
木瓜花生猪骨汤,温补美美过秋季
提要:秋季不但要滋补,也要美容,而最好的方法就是喝汤,这款木瓜花生猪骨汤不但美容,还能温补。本文带来木瓜花生猪骨汤的做法,有兴趣的朋友,一起来看看吧!木瓜花生猪骨汤所需材料原料:猪骨,花生,红枣,蚝豉配料:盐,姜(图片id:42111488,木瓜花生猪骨汤)木瓜花生猪骨汤的做法1、把猪...
-
3款经典广东祛湿汤做法
提要:最经典的广东祛湿汤包括赤小豆粉葛煲鲮鱼、冬瓜赤小豆煲生鱼汤、土茯苓扁豆陈皮汤,本文小编将为大家介绍这3款经典广东祛湿汤做法。正值初夏,相信很多朋友都面临湿气重的问题,尤其是在广东地区,下面就让小编为大家介绍几款经典广东祛湿汤做法吧,让你轻松摆脱湿...